Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "6 лепестков"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Тата, 1 авг 2012.

  1. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.388
    Симпатии:
    66.661
    Баллы:
    880
    @Bloem, с овощами всё очень индивидуально, у меня вообще все овощи отлично перевариваются и люблю салаты, рагу, не пучит и не раздувает меня от них. Нарежь огурцов с помидорами, ну или молоденькой капустки (пекинки) нашинкуй с тем же огурцом, можно кабачков запечь в духовке, они вообще классно выводят жидкость и вкусные, люблю баклажаны запечённые, да просто свеклу люблю сварить и в тёрку крупную. В общем я салатолюб и поэтому мне бы не проблема была. Скажи, что есть у тебя из овощей и что можно в этот день есть?
     
  2. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    1.598
    Баллы:
    215
    Недавно в какой то ветке читала (вроде в трехдневном разгрузе) про то что от творога хочется пить.Весь день не замечала , а под вечер жажда ужас как замучала:( от мяса и то такого не было.Как бы не напить воду обратно...
    На завтра у меня груши и яблоки.
    Зашла сегодня в веточку Яичной диеты и подумала может мне туда потом поддаться? На пару недель до лета как раз.Я вся в раздумьях:confused:
     
    deminoof, Новенькая, Oliwi и 5 другим нравится это.
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.282
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.987
    Баллы:
    680
    у меня тоже всегда от творога сушняк страшный, поэтому вчера пила молокочай большими бокалами.
    Надеюсь творожок не подвел.
     
    Новенькая, Lusya 81, Oliwi и 4 другим нравится это.
  4. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.492
    Баллы:
    680
    да, есть такое дело. Ждём твоего сегодняшнего завеса. Яичка интересная и результативная диета, если строго соблюдать. А ты это умеешь очень хорошо. А давай, попробуй её! ;)
     
  5. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    1.598
    Баллы:
    215
    +300 после творога:mad:
    Не считая рыбы,отвешивали мне в основном угли,никогда бы не подумала...
    Сегодня фрукты,может сольют чего.
    @Зефирка, да как то разнообразия ,не считая конечно завтрака )),на яичке много,и мясо и овощи и фрукты.И не моно,подустала я от них
     
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.492
    Баллы:
    680
    @Энн86, вот так фортель! Я удивлена не меньше тебя! В последнее время много белкового в день мне тоже стало давать неприятные результаты. Ерунда какая-то происходит o_O. Сегодня последний день лепестков?
     
  7. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.319
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    9.197
    Баллы:
    580
    @Энн86, Я вернулась на яичку, так что приходи скучно не будет)
     
  8. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    1.598
    Баллы:
    215
    @Зефирка, ага,последний.Я водный режим плохо соблюдала всю неделю,может и поэтому так все вышло.Нужно строго возвращаться на НЕ ЗАПИВАТЬ ЕДУ.
    @Losse, о как хорошо :) я может схитрю и начну со второго дня,все таки там первый день и так фрукты в основном))не хочу два дня на них сидеть подряд:p так что завтра я к тебе с курочкой ,овощами и яйцами.
     
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
    @Энн86, очень обидно!! Вроде творог никогда не подводил! Сегодня день такой, у многих привесы. Удачи на яичке!
     
  10. Oliwi

    Oliwi Академик

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    1.459
    Симпатии:
    10.573
    Баллы:
    530
    Да-да,я писАла в творожной ветке про сушняк после творога.Во второй день разгруза вообще думала не напьюсь.[​IMG]Но к вечеру жажда вроде как прошла.А у тебя выходит,что вся вода пришлась на вторую половину дня.От этого,думаю и привес такой обидный.Настраивайся на яичку и удачи тебе там!Ну и сегодняшние фруктики пусть на отвес потрудятся!
     
    deminoof, наточка, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  11. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.558
    Симпатии:
    12.299
    Баллы:
    530
    @Энн86, привес неожиданный...
    Может и правда воды перепила?
    Пусть фрукты сегодня выгонят всю лишнюю воду!
     
    наточка, Oliwi, ВарЕнька и 4 другим нравится это.
  12. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.900
    Симпатии:
    29.074
    Баллы:
    580
    @Энн86, естесственно вода, другому привесу неоткуда взяться, но со стороны легко умной быть, а если б у меня так плюсануло после творога - я бы задумалась над возможностью закатить истерику!:bigsma131: Ну ничего, фрукты промочегонят, все сольешь. а уж на яичке отшлифуешь!
     
    Bellatris25, наточка, Oliwi и 5 другим нравится это.
  13. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    1.598
    Баллы:
    215
    @Зефирка, @Losse, @Еля*, @Oliwi, @Lusya 81, @Новенькая, СПАСИБО мои хорошие!:bigsma121:
    Я и не переживаю особо,не последний день худею! К цели 69 (и не последней) я близка как никогда, до имт норма пара кг осталось.Прорвемся,тем более с такой поддержкой! Завтра итог лепестков и до лета на яичку.:bigsma076:
     
    наточка, ВарЕнька, Еля* и 4 другим нравится это.
  14. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    1.598
    Баллы:
    215
    Всем привет.Отвес -100гр за фрукты :bigsma149: вес 73,2 итог диеты -2.800 за 6 дней.
    Вот как то так.В том месяце кд были на неделю раньше ,если по такому же графику,то должны на днях начаться.Может поэтому мне так под конец диеты мало отвешивало:confused:Не знаю даже...Но привес майских почти ушел и хорошо.Ушла в яичку!:p но сюда тоже как нибудь вернусь,диета все-таки результативная!
     
    deminoof, Bellatris25, ВарЕнька и 7 другим нравится это.
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
    @Энн86, отлично!! На фруктах и привес ничего удивительного, так что поздравляю тебя!!
     
  16. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.492
    Баллы:
    680
    @Энн86, с отвесиком! Пошла встречать тебя на Яичке.
     
    Bellatris25, наточка, Энн86 и 6 другим нравится это.
  17. Bloem

    Bloem Знаток

    Регистрация:
    11 май 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    296
    Баллы:
    95
  18. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.721
    Симпатии:
    55.322
    Баллы:
    680
    @Энн86, с отличным результатом за кружок!
     
    Bellatris25, наточка, Энн86 и 4 другим нравится это.
  19. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.282
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.987
    Баллы:
    680
    отлично. Держим курс на постройнение дальше.
     
    Bellatris25, Новенькая и Зефирка нравится это.
  20. Гал_ка

    Гал_ка Академик

    Регистрация:
    2 фев 2012
    Сообщения:
    1.354
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    5.775
    Баллы:
    530
    Привет похудашечки. Если есть тут кто)
    Мне лень. Мне все лень в том числе и готовить, а тушку надо трясти и вытряхивать все нажранное, поэтому я тут. Пока пусть так будет. По практикую блюдоодного дня.
    Только рыбы у меня нет сегодня, я знаю, что не желательно менять белки местами как и угли. Но будет завтра у меня мясо, а не рыба.
    Вес не знаю и знать не хочу. Может дней через 6.
     
    deminoof, наточка, Яна 58 и 8 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета лепестков Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017