Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "6 лепестков"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Тата, 1 авг 2012.

  1. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.796
    Баллы:
    880
    @Bloem, с овощами всё очень индивидуально, у меня вообще все овощи отлично перевариваются и люблю салаты, рагу, не пучит и не раздувает меня от них. Нарежь огурцов с помидорами, ну или молоденькой капустки (пекинки) нашинкуй с тем же огурцом, можно кабачков запечь в духовке, они вообще классно выводят жидкость и вкусные, люблю баклажаны запечённые, да просто свеклу люблю сварить и в тёрку крупную. В общем я салатолюб и поэтому мне бы не проблема была. Скажи, что есть у тебя из овощей и что можно в этот день есть?
     
  2. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    1.332
    Баллы:
    215
    Недавно в какой то ветке читала (вроде в трехдневном разгрузе) про то что от творога хочется пить.Весь день не замечала , а под вечер жажда ужас как замучала:( от мяса и то такого не было.Как бы не напить воду обратно...
    На завтра у меня груши и яблоки.
    Зашла сегодня в веточку Яичной диеты и подумала может мне туда потом поддаться? На пару недель до лета как раз.Я вся в раздумьях:confused:
     
    Новенькая, Oliwi, Синичка и 4 другим нравится это.
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    6.910
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    44.044
    Баллы:
    680
    у меня тоже всегда от творога сушняк страшный, поэтому вчера пила молокочай большими бокалами.
    Надеюсь творожок не подвел.
     
    Новенькая, Lusya 81, Oliwi и 4 другим нравится это.
  4. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    да, есть такое дело. Ждём твоего сегодняшнего завеса. Яичка интересная и результативная диета, если строго соблюдать. А ты это умеешь очень хорошо. А давай, попробуй её! ;)
     
  5. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    1.332
    Баллы:
    215
    +300 после творога:mad:
    Не считая рыбы,отвешивали мне в основном угли,никогда бы не подумала...
    Сегодня фрукты,может сольют чего.
    @Зефирка, да как то разнообразия ,не считая конечно завтрака )),на яичке много,и мясо и овощи и фрукты.И не моно,подустала я от них
     
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    @Энн86, вот так фортель! Я удивлена не меньше тебя! В последнее время много белкового в день мне тоже стало давать неприятные результаты. Ерунда какая-то происходит o_O. Сегодня последний день лепестков?
     
  7. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.261
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    8.701
    Баллы:
    580
    @Энн86, Я вернулась на яичку, так что приходи скучно не будет)
     
  8. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    1.332
    Баллы:
    215
    @Зефирка, ага,последний.Я водный режим плохо соблюдала всю неделю,может и поэтому так все вышло.Нужно строго возвращаться на НЕ ЗАПИВАТЬ ЕДУ.
    @Losse, о как хорошо :) я может схитрю и начну со второго дня,все таки там первый день и так фрукты в основном))не хочу два дня на них сидеть подряд:p так что завтра я к тебе с курочкой ,овощами и яйцами.
     
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.833
    Баллы:
    580
    @Энн86, очень обидно!! Вроде творог никогда не подводил! Сегодня день такой, у многих привесы. Удачи на яичке!
     
  10. Oliwi

    Oliwi Академик

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    1.459
    Симпатии:
    10.543
    Баллы:
    530
    Да-да,я писАла в творожной ветке про сушняк после творога.Во второй день разгруза вообще думала не напьюсь.[​IMG]Но к вечеру жажда вроде как прошла.А у тебя выходит,что вся вода пришлась на вторую половину дня.От этого,думаю и привес такой обидный.Настраивайся на яичку и удачи тебе там!Ну и сегодняшние фруктики пусть на отвес потрудятся!
     
    наточка, ВарЕнька, Еля* и 4 другим нравится это.
  11. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.085
    Симпатии:
    8.491
    Баллы:
    530
    @Энн86, привес неожиданный...
    Может и правда воды перепила?
    Пусть фрукты сегодня выгонят всю лишнюю воду!
     
    наточка, Oliwi, ВарЕнька и 4 другим нравится это.
  12. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.478
    Симпатии:
    25.489
    Баллы:
    580
    @Энн86, естесственно вода, другому привесу неоткуда взяться, но со стороны легко умной быть, а если б у меня так плюсануло после творога - я бы задумалась над возможностью закатить истерику!:bigsma131: Ну ничего, фрукты промочегонят, все сольешь. а уж на яичке отшлифуешь!
     
    Bellatris25, наточка, Oliwi и 5 другим нравится это.
  13. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    1.332
    Баллы:
    215
    @Зефирка, @Losse, @Еля*, @Oliwi, @Lusya 81, @Новенькая, СПАСИБО мои хорошие!:bigsma121:
    Я и не переживаю особо,не последний день худею! К цели 69 (и не последней) я близка как никогда, до имт норма пара кг осталось.Прорвемся,тем более с такой поддержкой! Завтра итог лепестков и до лета на яичку.:bigsma076:
     
    наточка, ВарЕнька, Еля* и 4 другим нравится это.
  14. Энн86

    Энн86 Мастер

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    1.332
    Баллы:
    215
    Всем привет.Отвес -100гр за фрукты :bigsma149: вес 73,2 итог диеты -2.800 за 6 дней.
    Вот как то так.В том месяце кд были на неделю раньше ,если по такому же графику,то должны на днях начаться.Может поэтому мне так под конец диеты мало отвешивало:confused:Не знаю даже...Но привес майских почти ушел и хорошо.Ушла в яичку!:p но сюда тоже как нибудь вернусь,диета все-таки результативная!
     
    Bellatris25, ВарЕнька, Oliwi и 6 другим нравится это.
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.833
    Баллы:
    580
    @Энн86, отлично!! На фруктах и привес ничего удивительного, так что поздравляю тебя!!
     
  16. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    @Энн86, с отвесиком! Пошла встречать тебя на Яичке.
     
    Bellatris25, наточка, Энн86 и 6 другим нравится это.
  17. Bloem

    Bloem Знаток

    Регистрация:
    11 май 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    282
    Баллы:
    95
  18. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.440
    Симпатии:
    52.826
    Баллы:
    680
    @Энн86, с отличным результатом за кружок!
     
    Bellatris25, наточка, Энн86 и 4 другим нравится это.
  19. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    6.910
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    44.044
    Баллы:
    680
    отлично. Держим курс на постройнение дальше.
     
    Bellatris25, Новенькая и Зефирка нравится это.
  20. Гал_ка

    Гал_ка Академик

    Регистрация:
    2 фев 2012
    Сообщения:
    1.354
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    5.693
    Баллы:
    530
    Привет похудашечки. Если есть тут кто)
    Мне лень. Мне все лень в том числе и готовить, а тушку надо трясти и вытряхивать все нажранное, поэтому я тут. Пока пусть так будет. По практикую блюдоодного дня.
    Только рыбы у меня нет сегодня, я знаю, что не желательно менять белки местами как и угли. Но будет завтра у меня мясо, а не рыба.
    Вес не знаю и знать не хочу. Может дней через 6.
     
    Яна 58, Nika милашка, Еля* и 6 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета лепестков Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017