Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета «Любимая»

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Пампушок, 24 май 2012.

  1. Еля*

    Еля* Доктор

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    5.054
    Баллы:
    490
    @ВарЕнька, а результат?? Ну там отвесы в этот период :rolleyes::rolleyes:?? Или может повышенный аппетит на фоне физической нагрузки :oops::D? Что-нибудь наблюдала??
     
  2. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    6.118
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    37.616
    Баллы:
    680
    @Фекла, поздравляю с отличным результатом. Желаю его закрепить и преумножить.
     
    ЕленаО, Barrakuda, Аллька и 2 другим нравится это.
  3. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    1.143
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    7.214
    Баллы:
    530
    когда после тренировки хочется лечь и умереть, тогда она считается эффективной! Я вчера 1,5 часа отработали и живее всех живых. Может тоже стоит эту
    поискать? Много слышала о ней. Вы скачивали в нете?
    куда строже то? Перерывчик надо сделать, а то встанет вес. А останавливаться ни-ни. После таких то результатов!
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и ещё 1-му нравится это.
  4. Фекла

    Фекла Мастер

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    144
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    587
    Баллы:
    150
    Да, просто набирала в поисковике сначала-1)Стройная фигура за 30 дней (30 Day Shred)3 уровня сложности, по 10 дней на каждый уровень.
    -2)Похудей за 30 дней (Ripped in 30)Здесь уже четыре уровня сложности, по 7 дней на каждый уровень. Тренировки более длительные по времени – 30 минут, но принцип занятий очень схож.
    Пожалуйста ко мне на Ты, а то чувствую себя тетенькой
     
  5. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    1.143
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    7.214
    Баллы:
    530
    @Фекла, я тебя и @ВарЕнька имела ввиду, обоих. Поищу обязательно. Ты уже решила, куда дальше?
     
    наточка, Еля*, ЕленаО и ещё 1-му нравится это.
  6. Фекла

    Фекла Мастер

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    144
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    587
    Баллы:
    150
    наточка, Barrakuda, Еля* и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета «Любимая» Форум Дата
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая) Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета при остром и хроническом панкреатите и холецистите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017