Диета «Минус 15 кг за неделю»

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем _Марго_, 15 апр 2012.

  1. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Сразу приношу свои извинения, если такая диета уже есть и я создала клон. Я, честное слово, долго и упорно искала ее, но не нашла.


    Первый день
    (на завтрак): чай зеленый, сок, яичница.
    (на обед): овощи, двести граммов рыбы.
    (на ужин): творог с медом, зеленый чай.
    Второй день
    (на завтрак): чай с бутербродом.
    (на обед): чай зеленый и салат с мясом.
    (на ужин): фрукты.
    Третий день
    (на завтрак): бутербродик и чай.
    (на обед): суп из овощей, фрукты.
    (на ужин): сто граммов вареной рыбы, чай (зеленый).
    Четвертый день
    (на завтрак): творог с медом, чай.
    (на обед): кофе и несколько разных фруктов.
    (на ужин): сыр, кефир.
    Пятый день
    (на завтрак): чай (любой), несколько яиц.
    (на обед): суп с овощами, сок.
    (на ужин): йогурт, фрукты.
    Шестой день
    (на завтрак): сосиски с овощами, напиток (зеленый чай).
    (на обед): овощи тушеные, чай.
    (на ужин): кефир, бутерброд.
    Седьмой день
    (на завтрак): зеленый чай, несколько сосисок.
    (на обед): двести граммов отварной грудки, чай.
    (на ужин): чай зеленый и варенье (одна столовая ложка).

    Если, между приемами пищи, ты захочешь кушать – «заедай» голод фруктами. Если пить – «запивай» жажду соком томатным.

    Отзывы. Теперь – отзывы об этой диете:
    Поклонница рока: Минус четырнадцать – возможно, минус пятнадцать – вряд ли. Источник: мой личный опыт. Сама диета – хорошая. Уберите, из диеты, томатный сок. Или, хоть, замените его другим каким-то. Не могу пить его. Невкусный….
    Запутанная история: Еще на четвертый день я почувствовала, что с меня спадают не джинсы, а килограммы. Пятый день я привыкала и ходила вся в шоке. Ну, а на шестой, конечно, ждала седьмого. Мне нужно было сбросить именно пятнадцать (не меньше и не больше). Больше – можно было бы, но я знала: такой диете для похудения не под силу это. Пятнадцать – очень даже неплохо. И я добилась такого «очень даже неплохого» результата.
    Василена: Весила почти девяносто килограммов. Хотела похудеть на такой диете, на которой худеется сразу на тридцать килограммов. Мне посоветовали «вливаться в диету» постепенно. Я решила послушаться такого совета. Мало ли, какие последствия мне может принести «моментальная» диета. На диете «минус 15 кг» я сбросила ровно столько, сколько и указано было в «количестве сброшенности».
    Черепашка НИНдзя: Диета – безо всяких особенностей, не уникальная, но реально действующая. Килограммы слетают, если следить за тем, что кушаешь. А то, как выглядит диета – неважно. В меню можно «подложить» все, что хотите. Даже – печенье. А вы не пробовали, например, пройтись пешочком с двенадцатого этажа на первый? Столько сбросите, если повторите такую «прогулку» раз сто. Только, для прогулки, придется расстаться с каблучками, чтобы не создавать себе лишних неудобств, а соседям – лишний шум. Ни то, ни другое не имеет положительных сторон. Удачи большой всем тем, кто решился последовать совету.
    Знающая многое: Мне повезло: диета «минус 15 кг» сработала, как нужно. Но это – последняя диета, на которой я сидела. Так плохо было после нее. Я привыкла, просто, покушать хорошо, ни в чем не отказывая себе.
     
    Последнее редактирование модератором: 18 апр 2012
    Ленусенька нравится это.
  2. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Полгода назад я пришла на этот форум в огуречную диету, но....в общем как пришла, так и ушла. И за это время прибавила еще неплохо...
    Сейчас хочу попробовать побыть на этой диете, с понедельника(16.04.2012). Может кто со мной? Вместе веселей!
     
  3. Машуля

    Машуля Академик

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    4.266
    Медиа:
    9
    Симпатии:
    12.977
    Баллы:
    580
    - 15 кг за неделю!?!?!Разве такое реально?!
     
  4. Megan

    Megan Мастер

    Регистрация:
    9 апр 2012
    Сообщения:
    558
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    133
    Баллы:
    120
    что-то я таких диет опасаюсь... вернутся и -15, и друзей приведут...
    не любит организм встрясок
    чем такую диету закреплять-то?!
     
  5. Miss K.

    Miss K. Участник

    Регистрация:
    14 апр 2012
    Сообщения:
    131
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    20
    что-то по такому меню слабо верится что -15 за неделю..да и вообще..такие радикальные диеты чреваты еще бОльшим набором после того как слезешь с нее..
     
    Красота нравится это.
  6. Татьян-ка

    Татьян-ка Доктор

    Регистрация:
    15 июн 2011
    Сообщения:
    2.347
    Симпатии:
    1.734
    Баллы:
    355
    Что то сомнительная диета, И вообще была просьба ( Валюши,Леночки) без проверки , пока сами не посидите на этой диете не писать.Что таких самнений не было, что она слишком сытая
     
    Ленусенька нравится это.
  7. Красота

    Красота Мастер

    Регистрация:
    18 фев 2011
    Сообщения:
    909
    Симпатии:
    219
    Баллы:
    145
    _Марго, если вы еще не сидели, чьи это комментарии?
    И на ней 15 не уйдет, даже 5 не уйдет. Вода лишняя уйдет, а вот килограммы так и останутся.
     
  8. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.550
    Баллы:
    880
    _Марго_, думаю, что на такой диете 15 кг может уйти только у очень полного человека давно не ограничивающего себя ни в чем.

    спасибо, Танюш! это была моя просьба и Валентина меня поддержала .
    Марго, если вы не будете отписываться в темке диету придется удалить - она попадет в разряд висяков, тем более, что интереса она не вызвала. размеры бутербродов и прочего не определены. это когда написано "капуста"- можно и 300 гр. съесть- калорий мало очень.
     
  9. Машуля

    Машуля Академик

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    4.266
    Медиа:
    9
    Симпатии:
    12.977
    Баллы:
    580
    Лично мне с трудом верится,что кушая сосиски,яичницы и бутерброды 15 кг за неделю не скинешь!Да и вообще 15 кг за неделю это нонсенс...
     
  10. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Дорогие мои девочки, рассказываю по порядку:)
    1. О том, что был договор не проверенные новые диеты не писать - не знала, иначе бы не стала засорять вам форум.
    2. Вопрос "чей это личный опыт?" Ответ - не знаю. Взяла эту диету с другого форума вместе с комментариями, где так же кто то разместил, не проверив. Почему не осталась на том форуме? В ноябре меня очень радушно приняли у вас, вот и подумала, что лучше с вами...
    3. Почему именно эта диета? Не знаю...ну воодушевила она меня, хотя уверенна, что "-15" это фикция, но....

    И последнее, если модераторы считают, что этой диете не место(я согласна, что она сомнительна, в части обещаемого результата), то конечно удаляйте. Но я все равно хочу ее выдержать, даже если у меня уйдет пять, это уже нормально, т.к. диета достаточно сбалансированна и вреда я организму вряд ли причиню. Что ж тогда можно будет изменить название:)
     
  11. Татьян-ка

    Татьян-ка Доктор

    Регистрация:
    15 июн 2011
    Сообщения:
    2.347
    Симпатии:
    1.734
    Баллы:
    355
    _Марго_, а тебя не кто и не выгоняет, даже рады, что ты с нами
    мы за тобой будем наблюдать отписывавшийся интересно.Вообще мы всегда так относимся к новым диетам , так обсуждаем кто за, то против .Не обижайся и не сбегай от нас
     
  12. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Ну и замечательно:)
    Буду значит первым подопытным, т.к. гложут меня сомнения, что комменты к этой диете липовые.
    Первый день прошел нормально - я никогда вообщето столько не ем, точнее часто: и завтрак и обед и ужин. Обычно у меня только ужин...много ужина...и очень позднего ужина...
    Знаете, даже интересно получилось, я что то последнее время не могу ни одну диету выдержать:день, два, три и срыв.... А тут, понимете ли, притащила какую то свою диету, значит и ответственна не только перед собой, но и перед вами, для меня отличная стимуляция! Так что всем спасибо!!!!!!!!!!
     
  13. Наталюсечка

    Наталюсечка Академик

    Регистрация:
    21 июн 2011
    Сообщения:
    3.498
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    5.858
    Баллы:
    580
    девочки, а мне диета приглянулась. Я пока после поста отдыхаю, а потом, может, сюда приду.
     
  14. Татьян-ка

    Татьян-ка Доктор

    Регистрация:
    15 июн 2011
    Сообщения:
    2.347
    Симпатии:
    1.734
    Баллы:
    355
    значит будешь стараться нам доказывать, что диета не же и зря мы ей не верили.Буду держать кулочки за тебя .Удачи
     
  15. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.540
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.720
    Баллы:
    355
    _Марго_, Давай пробуй! Если будет хороший результат, за тобой многие последуют!
    А насчет договора, это даже и не договор, а просьба к форуму - не выставлять просто так диеты! А ты все правильно делаешь - нашла новую диету и села на нее, делишься со всеми ощущениями.
    Удачи тебе!
     
    Рыжик и Ленусенька нравится это.
  16. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.550
    Баллы:
    880
    _Марго_, очень хорошие слова!удачи тебе на ней!
     
  17. BRI

    BRI Мастер

    Регистрация:
    23 сен 2011
    Сообщения:
    567
    Медиа:
    43
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    100
    _Марго_, Удачи на диете :) Все получится!
     
  18. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Спасибо, за отклики и добрые пожелания!!!!!!
    Одна ремарочка для Татьян-ка : доказывать я ничего и ни кому не собираюсь:)Тем более, то, что диета не же :) Это просто испытание новой диеты! А я доброволец-активист:)

    Вчитавшись в диету, точнее начав готовить еду, поняла, что очень уж все двусмысленно. Например "Салат с мясом" я решила, что это салатик в состав которого включено мясо и только приготовив его, подумала, что это может быть просто мясо с зеленым салатом, что сразу напомнило диету Ангела, покупая сосиски подумала о кремлевке...Еще смущает, что очень сытная диета, что то не верится, что на ней можно сбросить, думаю этой диетой хорошо выходить из какой то более строгой...Я очень люблю покушать на ночь, ну не могу без этого, а тут даже легкого чувства голода нет, во всяком случае пока. Ну да ладно.

    День первый:Выдержала сторого, только вместо яичницы съела на завтрак два вареных яйца ну и плюс ко всему пила черный кофе(не могу я без него). Отвес 900 гр

    Продолжение следует...:)
     
    Машуля и Наталюсечка нравится это.
  19. Татьян-ка

    Татьян-ка Доктор

    Регистрация:
    15 июн 2011
    Сообщения:
    2.347
    Симпатии:
    1.734
    Баллы:
    355
    а доказывать и не нужно . Молодец, что рекламируешь сама диету. Тут Ася тоже Липецкую выставила тоже многие сомнивались а смотри как девочки как там скидывают.
    поздравляю тебя.Наблюдаем дальше и болеем за тебя.Ну ка утри нам нос, за то, что сомневались в этой диете
     
    МашуЛЯ_Я нравится это.
  20. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.550
    Баллы:
    880
    _Марго_, удачи тебе! вес у тебя ( не обижайся) довольно большой сейчас никаких строгостей не нужно..... но вот написано очень непонятно.... можно по-разному интерпретировать.... конечно старайся поздоровее- и лучше без сосисок итд-просто мясо....удачи! поздравляю с первым отвесом!
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета «Минус кг Форум Дата
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая) Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета при остром и хроническом панкреатите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017
Диета при гипертонусе желчного пузыря Лечебные диеты 16 июн 2017