Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Сводные результаты по диете КП

Тема в разделе "Диета Кима Протасова", создана пользователем Losse, 6 апр 2012.

  1. Озорница

    Озорница Доктор

    Регистрация:
    20 окт 2010
    Сообщения:
    1.909
    Симпатии:
    973
    Баллы:
    255
    вот и мои итоги
    Диета Протасова:
    начальный вес - 93,600
    1 неделя: - 4,000
    2 неделя: -1,200
    3 неделя: -2,100
    4 неделя: -1,000
    5 неделя: -0,900
    Итого за диету: -9,200
     
  2. ноябрьская

    ноябрьская Знаток

    Регистрация:
    20 май 2012
    Сообщения:
    174
    Симпатии:
    239
    Баллы:
    95
    Старт с 62 кг 5 июня, вт
    1 неделя -2,300
    2 -1700
    3 +200
    4 -400
    5 +200
    Итог -4 кг
    Выход
    1 неделя +200
    2 неделя тоже плюс какой-то образовался, ушла на 2,5 недели выхода.
    Всем удачи и не сдавайтесь !!!!!!!!!!
     
    Последнее редактирование: 8 авг 2012
  3. Ферро

    Ферро Новичок

    Регистрация:
    21 апр 2012
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    начало 18.06.2012-99,700
    1 неделя (25.06.2012) - 97,000 (- 2,700)
    2 неделя (02.07.2012) - 94,100 (- 2,900)
    3 неделя (09.07.2012) - 93,700 (- 0,400)
    4 неделя (16.07.2012) - 95,000 (+ 1,300) был срыв, но объемы пока уходят
    5 неделя (23.07.2012) - 92,700 (- 2,300)
     
    Последнее редактирование: 23 июл 2012
  4. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    5.786
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    24.869
    Баллы:
    680
    Начало 16.07.12
    Начальный вес - 72,7
    Отвес за 1-ю неделю - 2,5
    8-й день
     
  5. PLATINA

    PLATINA Мастер

    Регистрация:
    8 янв 2012
    Сообщения:
    511
    Симпатии:
    315
    Баллы:
    175
    Начало 08.08.12
    Начальный вес - 63кг.
    1неделя -700гр.
    срыв
    2 неделя с 20.08 - 500гр.
    3 неделя - 500гр.
     
    Последнее редактирование: 3 сен 2012
  6. Tatkin

    Tatkin Участник

    Регистрация:
    18 апр 2011
    Сообщения:
    48
    Медиа:
    3
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    5
    Мой отчет за 5 недель,пока еще на выходе ,результаты буду добавлять.
    Начальный вес- 76.5 кг
    1 неделя- 2,3 кг
    2 неделя- 2 кг
    3 неделя- 0,9 кг
    4 неделя- 1,1 кг
    5 неделя- 1 кг
    ИТОГО - 7,3 кг

    ОБ (107) -101
    ОТ (80). - 70
    ОГ (100) - 93
    ОР (34). - 30
     
    Последнее редактирование: 15 авг 2012
  7. Rediska

    Rediska Новичок

    Регистрация:
    13 авг 2012
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Начало: 13.08.2012
    Начальный вес: 70 кг
    1 неделя: - 3 кг
    2 неделя: - 1 кг
    3 неделя: - 1 кг
    4 неделя: - 0.5 кг
    5 неделя: - 0.5 кг
    Итого: - 6 кг
     
    Последнее редактирование: 23 сен 2012
  8. Ягужинская

    Ягужинская Новичок

    Регистрация:
    16 авг 2012
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Начало 13.08.2012
    Начальный вес - 68 кг
    1 неделя - 3,2кг
     
  9. анна любимая

    анна любимая Участник

    Регистрация:
    14 авг 2012
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    всем привет.решила тоже отметиться
    вес начальный 72,5 кг
    1 неделя: минус 4,1 кг
    2 неделя: минус 1,3 кг
    3 неделя: минус 0,7 кг
    4 неделя: минус 1,1 кг
    5 неделя: минус 0,9 кг
    итого за диету : минус 8,1 кг

    начало выхода с 64,4кг
    1 неделя выхода : минус 1,3 кг
    2 неделя выхода : 0 кг.
    все слезла с диеты(((перехожу на минус 60...
     
    Последнее редактирование: 21 сен 2012
  10. Оляна

    Оляна Участник

    Регистрация:
    3 апр 2012
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    5
    Всем доброго дня. И я решила поучаствовать - может поможет -))
    Начало :05.09.2012 Вес 95 кг
    1 неделя : -3 кг
    2 неделя
    3 неделя
    4 неделя
    5 неделя
     
  11. Ленка-пенка

    Ленка-пенка Новичок

    Регистрация:
    3 сен 2012
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Всем привет.
    Начало 11.10.12. Вес 74,7кг
    1 неделя:
    2 неделя:
    3 неделя:
    4 неделя:
    5 неделя:
     
  12. fruktoza

    fruktoza Ученик

    Регистрация:
    11 май 2010
    Сообщения:
    159
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    35
    Старт 1.11.2012
    Начальный вес 78.7, рост 164 см


    1 неделя (01.11.2012) - 78,700 (- 3,600)
    2 неделя (08.11.2012) - 75,100 (- 2,300)
    3 неделя (15.11.2012) - 72,800 (-2,100)
    4 неделя (22.11.2012) - 70,700 (-1,500)
    5 неделя (29.11.2012) - 69,200 (-0,800)
    Итого к началу 6-ой неделя мой вес 68,4 и общий отвес 10,3
    Отвес за первую неделю выхода -1,2
     
    Последнее редактирование: 13 дек 2012
  13. Заячья лапка

    Заячья лапка Участник

    Регистрация:
    12 ноя 2012
    Сообщения:
    100
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    20
    Всем привет!
    Сегодня третий день четвертой недели!
    Начальный вес - 70 кг.
    Рост 162 см.
    Общий отвес за 3,5 недели - 6,7 кг.
    Нынешний вес - 63.3 кг
     
  14. Яблочко

    Яблочко Новичок

    Регистрация:
    8 дек 2012
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Начало диеты 26 ноября 2012. Начальный вес 73.5.
    1-я неделя: - 3 кг
    2-я неделя: - 1.1 кг
    3-я неделя: - 1.4 кг (вес 68 кг)
    4-я неделя: - 0 (вес 68 кг)
     
    Последнее редактирование: 24 дек 2012
  15. Mary Jane

    Mary Jane Участник

    Регистрация:
    15 сен 2010
    Сообщения:
    95
    Медиа:
    3
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    10
    Здравствуйте. И меня запишите пожалуйста)
    Начало диеты 12.12.12. Начальный вес: 68.4
    1 неделя: -5,3кг
    2 неделя:
    3 неделя:
    4 неделя:
    5 неделя:
     
    Последнее редактирование: 19 дек 2012
  16. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.308
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    9.103
    Баллы:
    580
    Возвращаюсь во второй раз сюда)
    Начало диеты 07.03.13
    Начальный вес 74,1
    1 неделя: -5200
    2 неделя: -1200
    3 неделя: Сошла с дистанции(( не далась мне диета в этот раз...
     
    Последнее редактирование: 1 апр 2013
  17. oly

    oly Доктор

    Регистрация:
    24 фев 2011
    Сообщения:
    1.572
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.323
    Баллы:
    380
    Начало диеты 11 марта 2013.
    начальный вес- 88,8 кг.
    1 неделя:-85,1-минус 3,7кг.
     
    Последнее редактирование: 18 мар 2013
  18. Lisa_Lisa

    Lisa_Lisa Ученик

    Регистрация:
    18 дек 2012
    Сообщения:
    200
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    34
    Начало диеты 18 марта 2013.
    начальный вес- 95,0 кг.
     
  19. ksjuha

    ksjuha Мастер

    Регистрация:
    16 мар 2012
    Сообщения:
    224
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    553
    Баллы:
    165
    Для стимула создаю :) Начало диеты 18 марта
    Мой отчет за 5 недель
    Начальный вес- 77.00
    1 неделя- 74,700 (-2,300), объемы те же :(
    2 неделя- 74.100 (-600 грамм)
    3 неделя-
    4 неделя-
    5 неделя-
    ИТОГО -

    ОБ -105
    ОТ -77
    ОГ -93
     
    Последнее редактирование: 3 апр 2013
  20. Мона

    Мона Мастер

    Регистрация:
    5 май 2011
    Сообщения:
    639
    Симпатии:
    117
    Баллы:
    120
    Как классно! Я тоже хочу )))

    Начало диеты 18 марта 2013.
    Начальный вес - 63,5 кг.
    1 неделя: - ___ - минус ___ кг.
     
Загрузка...
Похожие темы - Сводные результаты по Форум Дата
Правильное питание - обсуждение, результаты... Основы правильного питания 8 май 2015
Результаты похудения: итоги года Процесс похудения 28 дек 2010
Я на разгрузке: наши результаты Разгрузочные дни 29 июн 2010