Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Метод Леди Вайт (система питания БУЧ 4-х дневными циклами)

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Леди Вайт, 21 мар 2012.

  1. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.270
    Баллы:
    680
    отлично:bigsma116:
     
    Иннуська, Naly, Pchelka89 и 5 другим нравится это.
  2. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.884
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.284
    Баллы:
    680
    @Аллька, ну что ещё тут скажешь...твоя система питания! Нашли вы друг друга :)

    А я покидаю веточку. Белковые дни плохо влиять стали, приносят дискомфорт. А вот в плане минимализации готовки и кол-ва контейнеров на работу - всё было очень удобно. За первый цикл был отвес (400 гр), за последующие 3 цикла (между прочим, без нарушений) только привесы. Но я не расстроена. Объёмы тела прежние.
     
    Naly, Pchelka89, Новенькая и 6 другим нравится это.
  3. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.344
    Симпатии:
    27.136
    Баллы:
    580
    @Зефирка, не идут много белков,вот и не насилуй себя. Блин, у меня в районе почек побаливать немного стало и опухшая сегодня.Может,тоже на белки чистые реакция начинается? Срочно надо сбросить,хотя бы сколько было и пойти на пост,отдохнуть от белков, а то я в прошлом году и не постИлась из-за диет.
    А где хочешь осесть? на ШУВ пойдешь?
     
    Иннуська, Naly, Pchelka89 и 7 другим нравится это.
  4. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    @Яна 58, @Зефирка, она еще думает.... и может и надумает чего, да, Юль ;).. до пятницы время есть :D
     
    Иннуська, Naly, Pchelka89 и 5 другим нравится это.
  5. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    @Яна 58, ну воот... еще и здоровье угробишь на Лепестках своих... что там тебе осталось, крупа, творог и фрукты...
     
    Иннуська, Naly, Pchelka89 и 6 другим нравится это.
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.884
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.284
    Баллы:
    680
    именно такие симптомы и у меня.
    очень хорошо организм чистит. Лёгкость прям такая приятная и с БД проблем нет.
    в ХКУ. Совсем по ШУВу не получается. Как-то к раздельному питанию сворачивает меня. Т. е.отдельный приём - совместимые группы продуктов. А вот крахмалы + протеины (как на ШУВ) совсем не моё.
    А что будет в пятницу? :bigsma149:
     
    Иннуська, Naly, Pchelka89 и 7 другим нравится это.
  7. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Ой, вот не надо, ааа :D
     
    Иннуська, Naly, Pchelka89 и 5 другим нравится это.
  8. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.622
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    12.014
    Баллы:
    530
    Синичка, Иннуська, Naly и 4 другим нравится это.
  9. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    7.170
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    37.723
    Баллы:
    680
    @Аллька, умничка, мне так нравятся твои изменения и во внешности - тут ничего не скажешь - красотка!
    И нравится твои изменения в плане характера - а слова " я ему апельсинов куплю" дорогого стоят - нельзя обижать и тем более лишать крова жену и ребенка , он ведь не ушел жить на квартиру оставив малышку в привычной обстановке, когда не знал о болезни, а теперь сообщает печальные новости - верх цинизма.
    Я рада за тебя, что есть силы и желание все изменить и помни - ты у себя одна!
    Думаю, что до лета ты уже будешь худышкой:rolleyes:.
     
    Последнее редактирование: 3 фев 2019
    Аллька, Naly, Яна 58 и 6 другим нравится это.
  10. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.622
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    12.014
    Баллы:
    530
  11. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.344
    Симпатии:
    27.136
    Баллы:
    580
  12. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.622
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    12.014
    Баллы:
    530
    @Яна 58, все хорошо, не много ленюсь... Но совсем не много....
     
  13. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    13.743
    Симпатии:
    73.825
    Баллы:
    880
    @Аллька, привет, ну ничего себе - ленишься.... Прочитала о твоих достижениях в твоём блоге, восхитительно!
    Ленись:) и дальше, если тебя это ТАК стройнит!:bigsma141: С Праздником!
     
  14. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.622
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    12.014
    Баллы:
    530
    @Синичка, спасибо, моя хорошая! Тебя тоже с праздником!:bigsma121:
     
  15. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    13.743
    Симпатии:
    73.825
    Баллы:
    880
  16. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.622
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    12.014
    Баллы:
    530
    Привет девочки! Я вернулась. Все 86,7кг. Ппц, кд, пиво с рыбой вчера. Ликер с шоколад в пятницу, ужин поздний и плотный. Вот поэтому наела. Берусь за ум!
    Сегодня белки. З.яйца, хлеб с маслом, кофе с молоком. П. Чай с сыром. О. Курица. У. Рыба на пару
     
    Naly, ВарЕнька, СветЛань и 9 другим нравится это.
  17. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.884
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.284
    Баллы:
    680
    @Аллька, тааааак :bigsma149: Где тут пара крепких тапочек!? :D Будем пиво с рыбкой выбивать! Ты что, мать! Два дня безобразничать не по деЦки. Мы же всеми ждём, когда уже первая 7-ка появится! :rolleyes:
     
    Naly, Аллька, ВарЕнька и 7 другим нравится это.
  18. Pchelka89

    Pchelka89 Доктор

    Регистрация:
    18 ноя 2018
    Сообщения:
    499
    Симпатии:
    4.411
    Баллы:
    310
    Naly, Аллька, ВарЕнька и 7 другим нравится это.
  19. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    13.743
    Симпатии:
    73.825
    Баллы:
    880
    @Аллька, привет, солнце, ничего страшного не случилось, ты же не робот, чтобы изо дня в день есть диетическую еду, от диет и отдых временами нужен! Отдохнула, а теперь пойдёшь снова отвешивать, это ты умеешь.:) Удачи тебе!!!
     
    Naly, Аллька, СветЛань и 2 другим нравится это.
  20. Lusya81

    Lusya81 Доктор

    Регистрация:
    29 ноя 2018
    Сообщения:
    665
    Симпатии:
    5.785
    Баллы:
    490
    @Аллька, с возвращением, Алечка!
    Это все кд:)
    Свежее быстро уйдет! Удачи:bigsma125:
     
    Naly, Аллька, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Метод Леди Вайт Форум Дата
Голодание на травах по методике Марвы Оганян Голодание 8 ноя 2012
Диета "10 кг. за 12 дней, личная методика" Диеты для похудения 9 сен 2012
HCG диета-безопасный и быстрый метод коррекции веса! Препараты для похудения 18 мар 2012
Диета московских врачей (методика) Диеты для похудения 20 фев 2012
Автоледи: о нас красивых, и о наших машинках Хобби, увлечения, творчество 27 июн 2011