Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "5 столовых ложек"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Монашка, 20 мар 2012.

  1. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.319
    Баллы:
    680
  2. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.171
    Симпатии:
    15.271
    Баллы:
    580
    @Иннуська, с отвесом! Прекрасное начало дня у тебя было)
     
  3. Жирафик

    Жирафик Доктор

    Регистрация:
    19 авг 2018
    Сообщения:
    673
    Симпатии:
    6.234
    Баллы:
    490
    @Иннуська как же хорошо тебе эта диета пошла, т-т-т! Держу кулачки чтобы и дальше было супер!
     
  4. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.451
    Баллы:
    530
    @Иннуська, с отвесом и новым платьицем!
    Мой любимый приемчик- купить вещь классную и худеть под нее:) Очень стимулирует!
    Как сегодня дела у тебя?
     
    наточка, Naly, Аленка81 и 7 другим нравится это.
  5. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    7.175
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    37.750
    Баллы:
    680
    Всем привет, завал на работе - кушаю по диете не нарушаю, но вчера разболелась совсем и ночью от простуды порошки пила - утром немного отечная на весы не пошла, и перед КД отвесов уже не жду, но на весы завтра пойду.
    @Skyly, @наточка78, @Жирафик, @Lusya 81, спасибо!!!!
     
    наточка, Naly, Аленка81 и 9 другим нравится это.
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    7.175
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    37.750
    Баллы:
    680
    Всем приветик!
    Вчера провалялась в простуде и поднялось давление, утром еле в кучу собралась идти на работу, вечером покраска волос и значит ужин будет на работе а не дома, приготовила на весь день кашу геркулесовую и взяла котлетки и яблоки - все по 5 ложек.
    Да, и КД на носу и завтрашнее взвешивание не порадует:cool:.
     
    наточка, Anasteisha, Naly и 10 другим нравится это.
  7. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.901
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.502
    Баллы:
    680
    @Иннуська, перед КД вес может и не радовать, но если не косячить, то после них обязательно положительно удивит. С приятным вечерним преображением!! ;)
     
    наточка, Anasteisha, Naly и 8 другим нравится это.
  8. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    7.175
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    37.750
    Баллы:
    680
  9. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    13.746
    Симпатии:
    73.846
    Баллы:
    880
    @Иннуська, не болей давай, милая, приятного тебе окрасавливания сегодня! Это обязательно поднимет настроение! :)
     
    наточка, Anasteisha, Naly и 6 другим нравится это.
  10. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    7.175
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    37.750
    Баллы:
    680
    @Синичка, спасибо! Сегодня все прошло нормально - все по диете:) и без нарушений.
     
    наточка, Anasteisha, Naly и 7 другим нравится это.
  11. Машуля

    Машуля Академик

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    4.693
    Медиа:
    9
    Симпатии:
    17.040
    Баллы:
    580
    умничка:bigsma125:
     
    наточка, Anasteisha, Naly и 6 другим нравится это.
  12. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    13.746
    Симпатии:
    73.846
    Баллы:
    880
    @Иннуська, радостно читать! :) Пусть весы вознаградят хорошим отвесиком!
     
  13. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    7.175
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    37.750
    Баллы:
    680
    @Машуля, @Синичка, спасибо, весы наградили вчера +1.3:bigsma129:.
    Сегодня не знаю что делать, съела бутерброд, напилась чаю и не понимаю куда податься или просто перетерпеть сегодня отдыхаю от всего, а завтра решу.
     
    наточка, Anasteisha, Naly и 8 другим нравится это.
  14. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.171
    Симпатии:
    15.271
    Баллы:
    580
    @Иннуська, привет, ну как твои дела? Выздоровила?
    Я к тебе на недельку. А то после выходных живот как барабан. Сегодня у меня выходной, но дел много, готовка, уборка, с детьми в поликлинику, на борьбу, а там и вечер... Поэтому бегу работать, вечерком отпишусь.
    Плодотворногодня!
     
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.324
    Симпатии:
    52.143
    Баллы:
    680
    @наточка78, удачного старта! Пусть ложечки будут отвесными! Пиши менюшку, она у тебя всегда такая вкусная :rolleyes:..
     
  16. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.932
    Симпатии:
    73.652
    Баллы:
    680
    отдохни и вперед;)
    @наточка78, с почином тебя:bigsma134:
     
  17. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.379
    Симпатии:
    27.364
    Баллы:
    580
    @наточка78, лёгких, вкусных и отвесных, тебе, ложечек.
     
  18. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.319
    Баллы:
    680
  19. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.171
    Симпатии:
    15.271
    Баллы:
    580
    @Еля*, @ВарЕнька, @Яна 58, @Skyly, спасибо, девочки!
    Сегодня кушала:
    Творог с тыквенным пюре
    Гречка, жареный хек, салат
    Сладкий творожек и пару печенек)
    Ну и пол 7 еще чего нибудь поем) все в рамках 200гр
     
  20. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.932
    Симпатии:
    73.652
    Баллы:
    680
    Ты запекала или просто перемешивала? А если блендером да с коричкой[​IMG].... наклевывается антиресный рецептик....
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета столовых ложек Форум Дата
Диета эффективная Диеты для похудения 25 мар 2019
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018