Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "5 столовых ложек"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Монашка, 20 мар 2012.

  1. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    @наточка78, у меня был плохой интернет и я не увидела, что ты сегодня празднуешь День рождения вашей семьи, поздравляю, живите долго и дружно и пусть в вашем доме всегда будет ЛЮБОВЬ! FB_IMG_1518198293077.jpg
     
  2. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.332
    Симпатии:
    9.821
    Баллы:
    530
    @наточка78, поздравляю с семейным праздником,пусть в вашей семье царит гармония и благополучие.
     
  3. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.485
    Симпатии:
    25.549
    Баллы:
    580
    @Иннуська, молодец, хороший настрой и на восстановление и на похудение! Пусть тебя и дальше врачи хорошими новостями радуют и комплиментами! @наточка78 с двойным праздником тебя, приятного празднования сегодня и счастья и любви вам на долгие годы!
     
  4. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.766
    Симпатии:
    11.461
    Баллы:
    530
    Доброе утречко, красотки! Спасибо всем за пожелания!!!!! Отметили прекрасно, думала не вставать на весы, но люблю знать врага в лицо, поэтому +300))) очень даже неплохо, учитывая и торт, и бельгийский шоколад)) даже суши были привесили больше. Ну все, все праздники отгуляли, теперь только вперед!
    И с праздничком, девоньки!
    IMG-30c4a4ca15c5cfb4619be68185021768-V.jpg
     
    Аллька, Losse, Новенькая и 7 другим нравится это.
  5. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.848
    Баллы:
    580
    @наточка78, такой небольшой привесик!! Молодчинка!! Да, теперь все, до 23 ни-ни ;)!!
     
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    Всем привет!
    Взвесилась - я топчусь на месте, но может КД грядут - после сбоя я в ожидании, все как обычно - зеркало радует, завтра будет контрольный замер и "завес":D - посмотрим сколько за неделю получилось;).
    @наточка78, после вчерашнего привес и не большой.
     
    Последнее редактирование: 15 фев 2018
    Аллька, Losse, Новенькая и 7 другим нравится это.
  7. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @наточка78, привет, маленький привесик у тебя, это хорошо. :) А у меня +200 после вчерашнего, но я как ты торт не ела, только трюфели свои любимые и мороженое (это из сладостей) и я тоже рада, сегодня на Ужин-минус планирую его прогнать и даже побольше думаю сбросить, с походом так сказать:D
    Как это - праздники все отгуляли? Лично у меня всё только начинается :) Масленица, 23, 8....:rolleyes::)
     
  8. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Иннуська, с твоими успехами на ниве отвесов вполне себе не зазорно и потоптаться на месте денёк-другой, а отвесы всё равно будут!!!
    Хорошего дня! Чем питаешься сегодня?
    @наточка78, а у тебя что в меню?
     
  9. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    @Синичка, а у меня ни одного праздника:confused: ни Дня рождения ни масленицы на восьмого марта ни Пасхи не будетo_O как то все печально, одне и те же продукты почти одинаковые блюда...:confused::confused::confused:.
     
  10. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Иннуська, вот напрасно ты ТАК вопринимаешь свои временные ограничения в питании. У тебя Праздник с алкоголем что ли ассоциируется? Ну подумаешь не выпьешь ты в эти несколько дней. Зато ты кушаешь вполне разнообразно, и каши, и супчики, и печенье, и молочные продукты, и рыба с мяском...У тебя должно быть ОФИГЕНСКОЕ настроение уже только по причине того, что ты стройнеешь день ото дня!!! :) Разве этого мало? Кто-то с этими ограничениями бьётся месяцами и так и телепается у одной цифры, а ты вон какой прорыв совершила! Более 10 кеге в топку! Это просто супер!
     
  11. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.848
    Баллы:
    580
    @Иннуська, до Пасхи еще успеешь восстановится!! Яйцо и кусочек Пасхи творожной точно съешь!! И вообще не в еде счастье :(:D!!
    Ой.. я про алкоголь не подумала :D
     
  12. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Еля*, это точно, счастье не в объедаловках. Правда когда кушаешь вкусно КАЖДЫЙ день и нет надобности худеть - это клёвое ощущение.
     
    Аллька, наточка, Barrakuda и 5 другим нравится это.
  13. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    @Синичка, мы пишем быстрее чем читаем:), сегодня питаюсь еще аккуратней, чем обычно - прекратила принимать ферменты для поджелудочной - сегодня она сама будет пытаться работать, договариваемся;).
    Вчера приготовила творожную запеканку с яблоками - очень вкусно - даже муж кушал (он диетное не любит) а тут сказал, что вкусно.
    Примерное меню
    З. Пюре с фрикаделькой
    П. Запеканка
    О. Перетертый суп.
    П. Йогурт , яблоко печенное
    У.
    Допишу потом .
     
    Аллька, Losse, Новенькая и 6 другим нравится это.
  14. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Иннуська, может ты и аккуратно :) питаешься, но я нахожу твоё меню вкусным! Хорошего дня тебе, куколка.
     
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.848
    Баллы:
    580
    @Иннуська, и правда вкусно!! Желаю твоей поджелудочной со всем справиться :)!!
     
  16. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    @Синичка, @Еля*,
    Меню вкусное но пресное, а по поводу алкоголя- я почти не пью - если 2 или 3 раза в год выпью, и не о еде , просто я наверное захандрила немножко и не в еде счастье.
    Ко мне теперь девченки на 8 марта не завалят - она же после операции......
     
  17. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Иннуська, завалят позже! Какие твои годы! :) И ты их поразишь своей новой стройной фигуркой!!!
    А 8 марта лучше с мужем встретишь, в сто раз приятнее и полезнее.:rolleyes::D;)
     
  18. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    Аллька, наточка, Barrakuda и 3 другим нравится это.
  19. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    :)
    А на пресную еду баллоны не катИ!!!;) Она тебя ОЗДОРАВЛИВАЕТ! И ОСТРОЙНЯЕТ!!!
    А солёная, копчёная и жареная - угнетает и отёки дарит. Фу!!! Тебе это точно не надо!!!
     
  20. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    @Синичка, меняю все вредности на нормальную в меру соленную еду - я купила гималайсую розовую соль и капуличку досаливаю, но очень травки - приправки хочется - кто знает - можно? У меня есть но добавить боюсь.
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета столовых ложек Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017