Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "5 столовых ложек"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Монашка, 20 мар 2012.

  1. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    @наточка78, у меня был плохой интернет и я не увидела, что ты сегодня празднуешь День рождения вашей семьи, поздравляю, живите долго и дружно и пусть в вашем доме всегда будет ЛЮБОВЬ! FB_IMG_1518198293077.jpg
     
  2. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.377
    Симпатии:
    10.251
    Баллы:
    530
    @наточка78, поздравляю с семейным праздником,пусть в вашей семье царит гармония и благополучие.
     
  3. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.723
    Симпатии:
    27.562
    Баллы:
    580
    @Иннуська, молодец, хороший настрой и на восстановление и на похудение! Пусть тебя и дальше врачи хорошими новостями радуют и комплиментами! @наточка78 с двойным праздником тебя, приятного празднования сегодня и счастья и любви вам на долгие годы!
     
  4. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.869
    Симпатии:
    12.379
    Баллы:
    530
    Доброе утречко, красотки! Спасибо всем за пожелания!!!!! Отметили прекрасно, думала не вставать на весы, но люблю знать врага в лицо, поэтому +300))) очень даже неплохо, учитывая и торт, и бельгийский шоколад)) даже суши были привесили больше. Ну все, все праздники отгуляли, теперь только вперед!
    И с праздничком, девоньки!
    IMG-30c4a4ca15c5cfb4619be68185021768-V.jpg
     
    Аллька, Losse, Новенькая и 7 другим нравится это.
  5. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.024
    Симпатии:
    23.208
    Баллы:
    580
    @наточка78, такой небольшой привесик!! Молодчинка!! Да, теперь все, до 23 ни-ни ;)!!
     
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    Всем привет!
    Взвесилась - я топчусь на месте, но может КД грядут - после сбоя я в ожидании, все как обычно - зеркало радует, завтра будет контрольный замер и "завес":D - посмотрим сколько за неделю получилось;).
    @наточка78, после вчерашнего привес и не большой.
     
    Последнее редактирование: 15 фев 2018
    Аллька, Losse, Новенькая и 7 другим нравится это.
  7. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @наточка78, привет, маленький привесик у тебя, это хорошо. :) А у меня +200 после вчерашнего, но я как ты торт не ела, только трюфели свои любимые и мороженое (это из сладостей) и я тоже рада, сегодня на Ужин-минус планирую его прогнать и даже побольше думаю сбросить, с походом так сказать:D
    Как это - праздники все отгуляли? Лично у меня всё только начинается :) Масленица, 23, 8....:rolleyes::)
     
  8. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @Иннуська, с твоими успехами на ниве отвесов вполне себе не зазорно и потоптаться на месте денёк-другой, а отвесы всё равно будут!!!
    Хорошего дня! Чем питаешься сегодня?
    @наточка78, а у тебя что в меню?
     
  9. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    @Синичка, а у меня ни одного праздника:confused: ни Дня рождения ни масленицы на восьмого марта ни Пасхи не будетo_O как то все печально, одне и те же продукты почти одинаковые блюда...:confused::confused::confused:.
     
  10. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @Иннуська, вот напрасно ты ТАК вопринимаешь свои временные ограничения в питании. У тебя Праздник с алкоголем что ли ассоциируется? Ну подумаешь не выпьешь ты в эти несколько дней. Зато ты кушаешь вполне разнообразно, и каши, и супчики, и печенье, и молочные продукты, и рыба с мяском...У тебя должно быть ОФИГЕНСКОЕ настроение уже только по причине того, что ты стройнеешь день ото дня!!! :) Разве этого мало? Кто-то с этими ограничениями бьётся месяцами и так и телепается у одной цифры, а ты вон какой прорыв совершила! Более 10 кеге в топку! Это просто супер!
     
  11. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.024
    Симпатии:
    23.208
    Баллы:
    580
    @Иннуська, до Пасхи еще успеешь восстановится!! Яйцо и кусочек Пасхи творожной точно съешь!! И вообще не в еде счастье :(:D!!
    Ой.. я про алкоголь не подумала :D
     
  12. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @Еля*, это точно, счастье не в объедаловках. Правда когда кушаешь вкусно КАЖДЫЙ день и нет надобности худеть - это клёвое ощущение.
     
    Аллька, наточка, Barrakuda и 5 другим нравится это.
  13. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    @Синичка, мы пишем быстрее чем читаем:), сегодня питаюсь еще аккуратней, чем обычно - прекратила принимать ферменты для поджелудочной - сегодня она сама будет пытаться работать, договариваемся;).
    Вчера приготовила творожную запеканку с яблоками - очень вкусно - даже муж кушал (он диетное не любит) а тут сказал, что вкусно.
    Примерное меню
    З. Пюре с фрикаделькой
    П. Запеканка
    О. Перетертый суп.
    П. Йогурт , яблоко печенное
    У.
    Допишу потом .
     
    Аллька, Losse, Новенькая и 6 другим нравится это.
  14. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @Иннуська, может ты и аккуратно :) питаешься, но я нахожу твоё меню вкусным! Хорошего дня тебе, куколка.
     
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.024
    Симпатии:
    23.208
    Баллы:
    580
    @Иннуська, и правда вкусно!! Желаю твоей поджелудочной со всем справиться :)!!
     
  16. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    @Синичка, @Еля*,
    Меню вкусное но пресное, а по поводу алкоголя- я почти не пью - если 2 или 3 раза в год выпью, и не о еде , просто я наверное захандрила немножко и не в еде счастье.
    Ко мне теперь девченки на 8 марта не завалят - она же после операции......
     
  17. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @Иннуська, завалят позже! Какие твои годы! :) И ты их поразишь своей новой стройной фигуркой!!!
    А 8 марта лучше с мужем встретишь, в сто раз приятнее и полезнее.:rolleyes::D;)
     
  18. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    Аллька, наточка, Barrakuda и 3 другим нравится это.
  19. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    :)
    А на пресную еду баллоны не катИ!!!;) Она тебя ОЗДОРАВЛИВАЕТ! И ОСТРОЙНЯЕТ!!!
    А солёная, копчёная и жареная - угнетает и отёки дарит. Фу!!! Тебе это точно не надо!!!
     
  20. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.340
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.376
    Баллы:
    680
    @Синичка, меняю все вредности на нормальную в меру соленную еду - я купила гималайсую розовую соль и капуличку досаливаю, но очень травки - приправки хочется - кто знает - можно? У меня есть но добавить боюсь.
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета столовых ложек Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017