Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "5 столовых ложек"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Монашка, 20 мар 2012.

  1. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.756
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    @Skyly, спасибки, Катюш:)) я менюшку вечером писать буду:) по факту сожратого так сказать )))
     
    ВарЕнька, Аллька, Anasteisha и 3 другим нравится это.
  2. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.759
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.762
    Баллы:
    530
    @наточка78, @Olesita, хорошо вам подиетиться здесь. Мы за вами присматривать будем, а то вдруг вы вместо пяти ложек шестую лупанете :D. Тапки, думайте про тапки, когда шестую потянете в рот, а то закидаем:p.
     
    ВарЕнька, Аллька, Anasteisha и 6 другим нравится это.
  3. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.756
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    @Санюшка, :D:D:D вот только шестую в рот потянула, сообщение во время прочла и отложила :D:D:D спасибки!!!
     
    ВарЕнька, Аллька, Anasteisha и 3 другим нравится это.
  4. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.759
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.762
    Баллы:
    530
  5. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.125
    Симпатии:
    22.332
    Баллы:
    580
  6. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.689
    Симпатии:
    10.758
    Баллы:
    530
    @Skyly, @Санюшка, @Новенькая, наточка, спасибочки!!
    @Olesita, рада что ты туточки, а то прочла в выходных, что отменяется у тебя сегодня)) а я уже и косячнула)) вот укусила и сникерс, и баунти, и натс по кусочку, но большому)) были в магазине, и чтоб учавствовать в акции нужно было набрать на определенную сумму товаров, так вот нам не хватало пару гривен, вот и пришлось купить еще 4 батончика))) вкусняха))) в оправдание могу сказать, что с утра намерения были очень серьезные диетится и не употреблять сладости, но пришлось..))
     
    deminoof, Санюшка, ВарЕнька и 4 другим нравится это.
  7. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.125
    Симпатии:
    22.332
    Баллы:
    580
    и пришлось куснуть! Под пытками! Не иначе!:D Не расстраивайся, здесь вроде строгих ограничений по сладкому нет, только по объему... Но в магазин ходи теперь сытая!
     
  8. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.756
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    @Новенькая, спасибки!!!!!
    @наточка78, ох уж эти маркетологи!!! Сцапали тебя в свои лапы:)) ну ничего, считай пробный шар был сегодня! А завтра уже начнёшь :)
     
  9. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.756
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    Ну вот в общем моё крайне странное меню на сегодня))
    1 - макароны, сарделька - 160 г
    2 - мясо в лепешке с овощами - 165 г
    3 - а-ля бифрол(как в Макдаке) говяжья котлетка в лепёшке с помидором, маринованным огурчиком и сыром -170 г
    4 - поздно вышло, мужа ждала, да и есть особо не хотела - кайсо (водоросли), ветчина, крисп - 150г
    Фиг знает что сегодня ела, какое то сборище всего чего только можно :)) ну на завтра достала всякого разного из морозилки :)) котлет хочу индюшиных наделать с добавлением небольшого кол-ва свининам и может рулет куриный, а грудки потом в кисло-сладком или ещё каком соусе сделаю )))
     
  10. кукла

    кукла Академик

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    4.863
    Симпатии:
    8.008
    Баллы:
    580
    @Olesita, удачи дорогая! Так вкусно у тебя все... Прямо есть захотела)))
     
  11. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    6.825
    Симпатии:
    47.157
    Баллы:
    680
    @Olesita, какое обалденное у тебя сегодня меню, всё моё любимое)))!!!
     
  12. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.756
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    @кукла, спасибки!!! Не-не! Есть уже поздно!!! Держись!!!:)
    @Skyly, спасибочки ))) и майонезик был в лепешечке :D:D пока весы не очень то радуют :)) счас погуляю ещё раз взвешусь :))
     
  13. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    6.825
    Симпатии:
    47.157
    Баллы:
    680
    я почему то так и предположила:D:D:D
    Пусть прогулочка проработает на отвес!
     
  14. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.756
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    @Skyly, спасибки!!!!
     
  15. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.759
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.762
    Баллы:
    530
    @Olesita, да менюшка у тебя точняк вкусная. Очень надеюсь, что сегодня ты отвесила так хорошо. Ждемс твоего отчета!
     
  16. кукла

    кукла Академик

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    4.863
    Симпатии:
    8.008
    Баллы:
    580
    Девочки, как ваши дела? Отвесами радуйте давайте;)
     
  17. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.759
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.762
    Баллы:
    530
    Или привесами:D:D:D. Луна рулллллит
     
    Новенькая, Olesita и ВарЕнька нравится это.
  18. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    6.507
    Симпатии:
    43.935
    Баллы:
    680
    @Olesita, че там у тебя, Олеська? Тоже на луну будешь ябедничать?:rolleyes:
     
    Новенькая, Olesita и Санюшка нравится это.
  19. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.689
    Симпатии:
    10.758
    Баллы:
    530
    Доброе утро. У меня вторник первый рабочий день недели, завал на работе, поэтому по быренькому отчет: -300 за вчера, маловато за первый день, успокаиваю что воды нет, это жир))) три дня жрала одни шашлыки, так что откуда вода??)) сейчас ем одни углеводы, мясо вообще не хочу))
    Всех лю!!
    Олесь, как у тебя?? 59 увидела??
     
  20. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    6.507
    Симпатии:
    43.935
    Баллы:
    680
    Наташка, не нагличай. Ты ж не первый день худеешь. Ежели хочешь больших отвесов, то обжирайся неделю, а потом разгрузочный день устрой. От там тебе отвесище будет...:p
     
    deminoof, Аллька, Новенькая и 4 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета столовых ложек Форум Дата
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая) Диеты для похудения 23 авг 2017