Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Лечебное голодание

Тема в разделе "Голодание", создана пользователем Kyzya, 30 апр 2010.

  1. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    @наточка, с отвесом тебя, и теперь только вперед по линейке и ни шагу назад.
     
    lelekazz, ДИНЧА, !!!Елена!!! и 2 другим нравится это.
  2. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    @kunica, Мне до линейки ещё ого-го сколько скидывать... Ничего, прорвемся. Пока все идёт по плану: одна 1,5 литровая бутылочка уже опустела, впереди ещё одна.
    Думаю куда податься на следующей неделе: ищу что- нибудь не длительное и желательно типа моно-дней, чтобы поменьше носить с собой еды на работу.
     
    lelekazz, kunica, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  3. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.896
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.763
    Баллы:
    880
    lelekazz, наточка, kunica и ещё 1-му нравится это.
  4. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    Как один из вариантов может быть.
     
    lelekazz, ДИНЧА, !!!Елена!!! и ещё 1-му нравится это.
  5. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    lelekazz, ДИНЧА и наточка нравится это.
  6. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    Доброе утро! У меня оно вдвойне доброе, потому что меня покинули лишние 1,9 кг. Понятно, что это вода, но она тоже была лишняя. Сегодня выхожу из голода на кефире, ничего добавлять не буду, т.к. заболело горло, глотать твердую пищу просто не могу.
    Всем хорошего дня.
     
    lelekazz, ДИНЧА, !!!Елена!!! и 5 другим нравится это.
  7. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    @наточка, с отвесищем тебя, пусть и вода, но она же явно лишняя была. Ты давай лечи горло, а то так и дальше разболеться не долго с нашей нынешней осенью.
     
    lelekazz, ДИНЧА, !!!Елена!!! и 3 другим нравится это.
  8. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    Доброе утро.
    Подвожу итоги:
    Первый день (вода и помидоры) будем считать подготовительный -300;
    Второй (голодный на воде) -1,9;
    Третий(выход на кефире) -800.
    Итого получается 3 кг.
    Вчера ходила первый раз на танцы. Поняла, что дома я себя сильно жалела, когда пыталась заниматься сама. Но мне очень понравилось и где я была раньше? Правда говорят, надо просто выделить время для себя: всех домашних дел никогда не переделаешь...
    Ушла до конца недели на "ужин минус".
    Всем удачного дня.
     
    lelekazz, Гусёнаа, ДИНЧА и 5 другим нравится это.
  9. !!!Елена!!!

    !!!Елена!!! Академик

    Регистрация:
    28 ноя 2014
    Сообщения:
    2.615
    Симпатии:
    12.994
    Баллы:
    580
    @наточка, с отвесищем! Хороший старт, дальше будет еще лучше ;). В "Ужин минус" я тебя уже нашла :).
     
    ДИНЧА, kunica, наточка и ещё 1-му нравится это.
  10. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.896
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.763
    Баллы:
    880
    lelekazz, Гусёнаа, !!!Елена!!! и 3 другим нравится это.
  11. lelekazz

    lelekazz Мастер

    Регистрация:
    29 сен 2013
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    185
    доброе утро всем. zozh.gif
    арбузы закончились, но начался виноград. виноградная диета в разгаре но я её прерываю и сегодня я на С.Г.
    @наточка,
    с отвесами тебя , а я вот на кефире не выдерживаю, на винограде, арбузах да, а на кислом не могу.
    девочки, теперь я здесь, нужна ваша поддержка.
    всем хорошего денёчка и отвесов. 749260794.gif
     
  12. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.896
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.763
    Баллы:
    880
    Иннуська, !!!Елена!!!, kunica и ещё 1-му нравится это.
  13. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    @lelekazz, удачи в голодании.
     
  14. lelekazz

    lelekazz Мастер

    Регистрация:
    29 сен 2013
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    185
    @наточка, @ДИНЧА,
    спасибо и вам терпения и отвесов.
    сегодня очень холодно, + 8 гр.
    в квартире не топят, мёрзну.
    сейчас начну заниматься спортом для согреву. 496557091.gif
     
  15. lelekazz

    lelekazz Мастер

    Регистрация:
    29 сен 2013
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    185
    доброе утро всем. zozh.gif
    за вчерашний день С.Г. - отвес - 1.2 кг.
    сегодня выхожу из голода - утро- вода, сок апельсина,
    обед протёртый овощной суп.
    вечер- 18 ч.- салат из свеклы с чесноком, зеленью и раст. маслом.
    следующее голодание в следующую пятницу.
    всем хорошего денёчка, терпения и отвесов 749260794.gif
    всю неделю буду на П.П.
     
    Иннуська, deminoof, наточка и 4 другим нравится это.
  16. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.896
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.763
    Баллы:
    880
    @lelekazz, с отвесищем!!!! Ты - герой просто!!! Я в этом холоде даже не представляю, как ты держишься!!!
    Удачного выхода! Надеюсь, ни грамма отвеса к тебе не вернется!!!:)
    Ждем на ПП!
     
    Синичка, lelekazz, kunica и ещё 1-му нравится это.
  17. lelekazz

    lelekazz Мастер

    Регистрация:
    29 сен 2013
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    185
    @ДИНЧА,
    спасибо за поддержку. 509206540.gif
    сегодня с утра есть и пить не хотелось совсем, тем более что С.Г. подогревает из нутри, если помнишь, в начале моего дневника я рассказывала, что при сухом голодании в области диафрагмы приходит тепло, которое расходится по всему телу, и согревает его. db2e70bc6f32311a126160ec8f95d99b (1).gif вот почему летом трудно голодать без воды.
    так вот , где то к обеду я стала согреваться и решила продолжить сегодня С.Г.
    всем спокойной ночи. 462671036.gif
     
    Иннуська, Синичка, kunica и 3 другим нравится это.
  18. !!!Елена!!!

    !!!Елена!!! Академик

    Регистрация:
    28 ноя 2014
    Сообщения:
    2.615
    Симпатии:
    12.994
    Баллы:
    580
    @lelekazz, ну ты молодчинка! Какую силу воли надо иметь! Ждем завтрашних результатов ;). За дни без СГ привесов нет?
     
    Иннуська, Синичка, kunica и 2 другим нравится это.
  19. lelekazz

    lelekazz Мастер

    Регистрация:
    29 сен 2013
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    185
    @!!!Елена!!!, @ДИНЧА,
    доброе утро всем. zozh.gif
    спасибо за поддержку девочки.
    ну как же, чтоб мой вес, да не вернулся!.
    поэтому и борюсь с голодовками против моего веса.
    за вчерашний день- отвес- 1.1 кг. итого за 2 дня С.Г.- 2.3 кг минус.
    сегодня у меня в меню- апельсин, морковно-яблочный сок, суп из овощей и вечером отварная свекла.
    и примерно такое питание до пятницы.
    подробнее буду отписывать на П.П.
    всем хорошего воскресенья и отвесов. 749260794.gif
     
  20. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    @lelekazz, отличный отвес!
    Тоже очень хочется попробовать 2 дня голодания, но пока не решаюсь. А ты, молодчина.
    Пусть на правильном питании вес закрепится и не поднимается больше.
     
Загрузка...
Похожие темы - Лечебное голодание Форум Дата
Периодическое голодание Системы питания 23 авг 2018
Голодание на травах по методике Марвы Оганян Голодание 8 ноя 2012
Дозированое голодание Голодание 15 фев 2012
Семидневное голодание (рецепт разработан медиками) Голодание 29 май 2010