Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Атомная диета - вопросы и предложения (НЕ ФЛУД)

Тема в разделе "Атомная диета", создана пользователем oly, 20 мар 2012.

  1. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    2.470
    Баллы:
    310
    @Зефирка, @ВарЕнька, @Синичка, @Chernih, @ЕленаО, @Аллька, @Яна 58, @Skyly, Спасибо :bigsma121:.@ВарЕнька, С февраля по декабрь, и вот уже 3 месяца как настрой поймать не получается, но за это время ушло с74 до 66кг. @Аллька, Кожа в норме, я сразу крема закупила которые увлажняет и притягивает. И кручу обручь тяжелый.
    Вчера запекла рыбу , сделала творожные кексы, на ночь поставила в мультиварке делать варенец (вес день вчера молоко в духовке упаривала ) .Вот сегодня и завтра буду это кушать, по желанию. А сегодня наконец начались к.д. Всем хорошего дня и настроения.
     
    Losse, Новенькая, Энн86 и 12 другим нравится это.
  2. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.445
    Медиа:
    35
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    10.369
    Баллы:
    530
    @Кислинка, это крута, вот и мне нужно обруч достать! И крема....... Какие посоветуешь? А то мое дрябленькое пузико будет в шоке!!!! Вкусно у тебя! И тебе хорошего дня!:bigsma125:
     
    Новенькая, Энн86, Barrakuda и 10 другим нравится это.
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.143
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.783
    Баллы:
    680
    Новенькая, Энн86, Barrakuda и 9 другим нравится это.
  4. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    2.470
    Баллы:
    310
  5. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.445
    Медиа:
    35
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    10.369
    Баллы:
    530
    @Кислинка, спасибо!!! Там наверно, как обычно у гарнера, целая серия идет
     
  6. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    2.470
    Баллы:
    310
    @Аллька, Да посмотри,выбрать есть что.
     
  7. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.814
    Симпатии:
    21.847
    Баллы:
    580
    @Кислинка, удачи тебе в этой веточке!! Творожные кексы это сырники в духовке?
     
  8. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.633
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    18.607
    Баллы:
    580
    @Кислинка, удачи здесь! Результаты конечно шикарные!!!
     
  9. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.408
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.518
    Баллы:
    580
    @Кислинка, меню, конечно, поинтереснее, чем на Протасовке. Смело могу сказать-вкусного дня и хорошего результата! Однако, сбросить 9 кг "без настроя" очень хорошо!
     
  10. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.604
    Симпатии:
    54.405
    Баллы:
    680
  11. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.314
    Симпатии:
    66.210
    Баллы:
    880
    @Кислинка, привет, зашла пожелать удачного и вкусного дня, план по питанию очень аппетитный! :)
    Хорошо, что начались КД, пройдут и каааак начнёшь отвесы ловить и в корзиночку как цветы собирать!!!;)
     
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.589
    Симпатии:
    53.306
    Баллы:
    680
    Ниче се без настроя 8 кг за три месяца...:bigsma086: Я без настроя за два месяца 7 кг НАБРАЛА... Кисленький, ты мой герой:bigsma116:
     
  13. Риланочка

    Риланочка Академик

    Регистрация:
    16 апр 2015
    Сообщения:
    2.994
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.636
    Баллы:
    580
    @Кислинка, вот это результаты!!!! умничка!!!! хорошего старта и легкого продолжения!!!!
     
  14. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    2.470
    Баллы:
    310
  15. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.422
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14.330
    Баллы:
    580
    @Кислинка, пусть твоя диетка и в этот раз порадует хорошим результатом!!! А вообще ты конечно мега крута!
     
  16. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.307
    Симпатии:
    9.953
    Баллы:
    530
    @Кислинка, пусть и сейчас тебя проверенная не подведет, хотя даже и не сомневаюсь в этом, если даже без настроя ушло столько. Успехов!
     
  17. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    2.470
    Баллы:
    310
    @Barrakuda, @Яна 58, Спасибо большое!!!
    Второй день белков. На день яйца,сыр ,рыба, запеканка творожная, варенец. Всем хорошего дня.
     
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.814
    Симпатии:
    21.847
    Баллы:
    580
    @Кислинка, вкусно у тебя сегодня!! Ты почему так рано встаешь? У нас с тобой разница всего час должна быть.. Я так понимаю ты в районе Благовещенска где-то живешь..
     
  19. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.408
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.518
    Баллы:
    580
    @Кислинка, вкуснячих и отвесных белочков! Приятной субботы!
     
  20. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.307
    Симпатии:
    9.953
    Баллы:
    530
    @Кислинка, приятных белочков. А ты взвешиваться будешь как часто?
     
Загрузка...
Похожие темы - Атомная диета вопросы Форум Дата
Атомная диета - описание, ежедневные отчёты и меню Атомная диета 14 мар 2013
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017