Препарат Л-Карнитин (L-carnitin)

Тема в разделе "Препараты для похудения", создана пользователем AleksEr, 20 май 2010.

  1. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Боролась я тут как-то с обжорством, и купила себе комплекс 3 в 1 - снижает аппетит, выводит воду и СЖИГАЕТ ЖИРЫ. Стала читать про составляющие, так вот, жиры сжигает L-Carnitin. Изначально его применяли в кардиологии, а потом заметили, что от него худеют. Еще его применяют во время занятий спортом - за счет быстрого сжигания жиров выработывается больше энергии.
    Я после работы и 2-х часов в тренажерке чувствую себя оч бодренько.:gx:
    Рассказала подружкам. 2-е стали тоже применять. Причем все в разных составах)))) у одной за 2 нед ушло 2 кг, а у другой 6!!!!!!!
    Она с кремнием купила. Говорит больше никаких проблем с туалетом)))
    Я тоже себе с кремнием купила, завтра попробую - расскажу, если интерессно)))))))):gm:
     
    Ленусенька нравится это.
  2. Аля

    Аля Мастер

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    1.752
    Медиа:
    11
    Симпатии:
    424
    Баллы:
    215
    [​IMG]
    Каpнитин (витамин Вт), содеpжащийся главным обpазом в мышцах, участвует в пpоцессе окисления жиpных кислот, пеpенося их чеpез внутpеннюю мембpану митохондpий, где пpоисходит их окисление и выделение энеpгии. Пpи недостатке каpнитина окисление жиpных кислот затpуднено. Во вpемя интенсивной тpениpовки каpнитин, способствуя утилизации жиpов, вносит свою лепту в обеспечение энеpгией мышечной pаботы, и, чем больше каpнитина находится в оpганизме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохpаняется в мышцах. Таким обpазом, каpнитин является мощным фактоpом, влияющим на обмен сокpатительных белков во вpемя интенсивных тpениpовок в стоpону их сбеpежения.
    Снижение концентpации каpнитина в мышцах пpи больших нагpузках тpудно компенсиpовать путем обычного питания.
    Добавление каpнитина в pацион пpиводит к повышению выносливости оpганизма, улучшению функции сеpдца, уменьшению подкожного жиpа, более быстpому восстановлению за счет общего улучшения обменных пpоцессов в клетках, пpи котоpых витамины, минеpалы и дpугие необходимые вещества более свободно пpоникают в клетки, а из клетки удаляются токсичные пpодукты обмена. Рекомендуется пpинимать пеpед тpениpовкой, а также пеpед и после сна, когда оpганизм испытывает недостаток энеpгии.
    Пpием каpнитина ведется по специальному куpсу длительностью 4-6 недель.
    Куpс заключается в ежедневном пpиеме тpех таблеток L-CARNITINE на пpотяжении 4-6 недель (по одной таблетке тpи pаза в день, т. е. 1 г каpнитина в день). Две банки L-CARNITINE (120 табл.) обеспечивают один 6- недельный цикл.

    Интересненько, впринципе можно попробывать ! :ct:
     
    Последнее редактирование модератором: 31 окт 2012
    Ленусенька, Наташик и AleksEr нравится это.
  3. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Спасибо за поддержку!
    А курс зависит от состава БАДа. Я его в аптеках как БАД покупаю. Первый раз был 3 в 1 (см. выше) второй с папайей, типа углеводы перерабатывает))))) сейчас третий вариант. Видела еще в чистом виде для спортсменов????
    Буду пробовать))))))))
     
  4. Юлюсик

    Юлюсик Ученик

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    151
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    40
    AleksEr, хочу немного добавить от себя,L-карнитин действует только в сочетении с физ. нагрузкой,точно знаю,муж бодибилдер со стажем,работал тренером.
     
  5. Аля

    Аля Мастер

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    1.752
    Медиа:
    11
    Симпатии:
    424
    Баллы:
    215
    Юлюсик, т. е. если его просто без физ нагрузок принемать, то ничего не будет ?
     
  6. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    так я его за час до спорта и пью.
     
  7. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    у меня в инстукции все написано. А комплекс называется "Попа, ноги, живот")))))))
     
  8. толстушка

    толстушка Мастер

    Регистрация:
    6 май 2010
    Сообщения:
    1.378
    Симпатии:
    464
    Баллы:
    215
    а я читала,что эффект от него действительно есть и хороший когда сбросить надо немного кг,а так кому-то не помагает!
     
  9. Юлюсик

    Юлюсик Ученик

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    151
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    40
    Аля, да,именно так,а если нагрузки не аэробные(типа стретч,пилатес)это не в "КАССУ"
     
    Аля нравится это.
  10. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Юлюсик, а если тренажеры и Пауер Плэйт?
     
  11. Юлюсик

    Юлюсик Ученик

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    151
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    40
    Тренажеры-конечно,а второе-не знаю я ,что это такое?
     
  12. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Power Plate - Это такой тренажeр - вибрационная платформа. Очень классно. Те же упражнения для пресса становятся более эффективными. Происходит одновременно внутренняя тренировка мышц плюс внешний массаж. Длится 15-20 минут, 2-3 раза в неделю.
     
  13. Лапотуличка

    Лапотуличка Участник

    Регистрация:
    8 май 2010
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    5
    AleksEr, а как часто ты занимаешься в тренажерке? У тебя негативных ощущений никаких нет от приема препарата? Так как слышала от бодибилдеров-парней, что сильно потеешь и сердце иногда выпрыгивает, почки можно посадить. Сама просто задумывалась над приемом. Но просто я занимаюсь около часа 3 раза в неделю. Бег 5 км+ скакалка. Утром бодифлекс (но там статика). Подумала, что у меня маленькие физ.нагрузки для приема такого препарата. Как думаешь? Еще есть сомнения по поводу его побочных эффектов, в том числе то, что все-таки еще детей рожать...
     
  14. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Лапотуличка, я занимаюсь 2 раза в неделю. негативных Ощущений нет. Скорей всего, потому что я его не чистым (как для спортсменов) пью, а для "тётенек", которые хотят похудеть)))))))))) Я чувствую прилив энергии.
     
  15. Саша

    Саша Гость

    Неожиданный эффект

    В середине мая решил поддержать свое зрение и стал принимать "Тауфон Вита", который оказывает комплексное действие на организм. Приятель мне посоветовал попринимать его вместе с Л-карнитином, так как у меня есть избыточный вес. Через месяц я не без удивления обнаружил, что потерял реально более 7 килограмм!!! Для меня это был настоящий сюрприз. Теперь по этой методике со мной худеет жена. Всем это советую от всей души. Пробуйте и удивляйтесь. Готов консультировать всех заинтересованных.
     
  16. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Саша, Спасибо за "деление мнением" ))))) Здесь есть тема L-carnitin! Я сама его пила. Лучше объединить эти темки, т.к. речь об одном))))) Вы в каком виде его пили? При физ нагрузках или....?

    Anasteishen, Л-Карнитин - это не чудодейственное средство, а пищевая добавка, которая способствует сжиганию жиров, используя полученную энергию для постороения мышц)))))
     
    Последнее редактирование модератором: 24 июн 2010
  17. Esmira-lda

    Esmira-lda Новичок

    Регистрация:
    3 янв 2011
    Сообщения:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    AleksEr, ya toje reshila kupit L-karnitin..no neznayu chto vzyat? kokoy mq? 1500 ili 2000 mq? i otlichayutsya oni po firmam? est li raznitsi?
     
  18. Smeyanka

    Smeyanka Ученик

    Регистрация:
    12 дек 2010
    Сообщения:
    194
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    40
    Esmira-lda, Для адекватного снижения веса, тонизирования организма достаточно 3 чайных ложки в день(3000 мг) и желательно пить в первой половине дня.
     
    AleksEr нравится это.
  19. Esmira-lda

    Esmira-lda Новичок

    Регистрация:
    3 янв 2011
    Сообщения:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Smeyanka, спасибо вам за ответ. при первой половине дня ? один раз в день? перед аеробикой можно? и продаются ли карнитин в 2 или 3 г капсулах ? вы знаете, я звонила аптеке карнитин по разнм ценам мне сказали , может по фирмам отличаются? короче, я запуталась, что взять? думаю надо взять 2000 мг-ю л-карнитин в капсулах..но на фирму смотреть не обьязательно?
     
  20. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.411
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    5.877
    Баллы:
    680
    Esmira-lda, привет! Я покупала набор "Figur Aktiv - Попа, ноги, живот" с Л-Карнитином фирмы Abtei и пила его за 30 мин. до спорта (аэробика, тренажеры, бассейн).
     
Загрузка...
Похожие темы - Препарат Карнитин carnitin) Форум Дата
Препарат Тенуате Ретард Препараты для похудения 9 янв 2017
Препарат для похудения Жуйдэмэн Препараты для похудения 16 окт 2012
Препарат для похудения "Цефамадар" Препараты для похудения 28 июл 2012
Препарат для похудения "Золотой шарик" Препараты для похудения 17 апр 2012
Препарат для похудения "Билайт" Препараты для похудения 8 мар 2012