Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Семидневное голодание (рецепт разработан медиками)

Тема в разделе "Голодание", создана пользователем Lara, 29 май 2010.

  1. Анюта

    Анюта Знаток

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    471
    Медиа:
    3
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    70
    смогу похудеть), да нет.. все хорошо....

    еще минус пол кило )))) теперь 59.5...

    Оксананн, я лично себя не мучаю )))
     
  2. JuliyaAngel

    JuliyaAngel Гость

    с завтрашнего дня сажусь на эту диету!
     
  3. Мамба

    Мамба Мастер

    Регистрация:
    28 сен 2011
    Сообщения:
    484
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    480
    Баллы:
    145
    Тааак,хорошая диетка,я это знаю,у меня сестренка на 8 кг на ней скинула (при том,что она весила 68 при росте 170)
    Сейчас я на арбузах,как закончу4 с арбузами,недельку овощам порадуюсь,и на эту подсяду))
     
  4. Мамба

    Мамба Мастер

    Регистрация:
    28 сен 2011
    Сообщения:
    484
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    480
    Баллы:
    145
    Есть сдесь кто???
     
  5. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.306
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.553
    Баллы:
    880
    Мамба, эту темку редко посещают. конечно результаты многообещающие, но диета сложна.
     
  6. *Леличка*

    *Леличка* Доктор

    Регистрация:
    9 июн 2011
    Сообщения:
    1.191
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    2.510
    Баллы:
    380
    Дааа,почитала я диетку, ну и посты девочек,которые сидели. Интересная диета,слов нет, но тут надо знать свой организм. Мне бы такая не подошла (хотя я себе уволокла ее) т.к мой организм тут же вернет все в течении недели, НО...если правильо выходить из нее, добавлять продукты постепенно, вполне может быть отличный результат в итоге.
     
  7. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Диета вполне переносимая, но надо смотреть по своему состоянию. На диете медиков уже сидела, правда давно, думаю повторить: просто хочется дать себе"хороший пинок" и наконец сдвинуться с мертвой точки на которой я застряла.
     
  8. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Ну,что- начнёмс... С сегодняшнего дня сажусь на эту диету. Всё знаю про эту диету: и что вредная, и что жёсткая... но цель у меня: встряхнуть свой организм, чтобы снова начать худеть, т.к. очень длительное время нахожусь в одной весовой категории.
    Итак, сегодня начало. Вес 83 кг ровно.
     
  9. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Отчитываюсь за день (хотя похоже только для себя), т.к. я не ем после 18.00 то день для меня на сегодня закончился.
    Из впечатлений: есть не хочется (но это опять же для меня, просто мне легче есть мало или не есть совсем, чем когда меню очень разнообразное: сразу начинает хотеться чего-нибудь ещё пожевать!)
    С утра стакан чайного гриба (это тоже уже привычка), затем в течении дня минералка.
    А на завтра уже ждёт меня яблочко и молочко.
    надеюсь,что весы меня порадуют!!!
     
  10. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Лайза, хорошо,что откликнулась , есть хоть с кем перекинуться словечком.
    Да, диета жесть - я это знаю, но хочется встряхнуть немного себя и вывести из состояния покоя.
    А вес.. начинала с 127,5 сейчас уже 83.
     
  11. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Постараюсь, вернее не так обязательно дойду!
     
  12. konfetka_nataly

    konfetka_nataly Доктор

    Регистрация:
    20 мар 2012
    Сообщения:
    857
    Медиа:
    44
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    2.900
    Баллы:
    340
    значит опыт большой и сила воли у вас точно есть !
    А может .... может пойдемте к нам , на диету Дюкана ? Я ни в коем случае вас не уговариваю , просто предлагаю . Если вы хотите "встряхнуть " организм , значит я так поняла что была пауза между диетами ? Если так , то первый этап этой диеты (атака ) заберет у вас больше , чем эта диета и с минимальным вредом . Если будут любые вопросы мы с девченками поможем . Но только после недели этого жесткача она уже не будет действовать .
     
  13. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Спасибо девочки за внимание к моей персоне, но я же упрямый "козерог" поэтому пусть всё останется пока как есть
     
  14. konfetka_nataly

    konfetka_nataly Доктор

    Регистрация:
    20 мар 2012
    Сообщения:
    857
    Медиа:
    44
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    2.900
    Баллы:
    340
    не не не ))))))))) я тоже упрямый козерог , но пусть уж у меня останутся рога , а не синяки да шишки ))))))))))
     
  15. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Отчитываюсь за первый день: минус 1,7 и это на фоне КД. Ура!!!!!!!!!!!!
    Продолжаю, но изменила немного сегодняшний день, ела яблоко в течении дня, а не в 21 час, а так всё без нарушений.
    Теперь только вперёд...
     
  16. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Ну вот и третий день подошёл к концу, а утром кстати был отвес килограмм, спасибо медикам. Продолжаю....
     
  17. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.581
    Баллы:
    880
    наточка, ничего себе!!! вот это отвес!!
     
  18. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Тата, у меня всегда так вначале, т.к. всё таки вес большой -это раз, и был перерыв в диетах - это два.
     
  19. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Я тоже в это верю, но у меня ноябрь и декабрь сложные месяцы:сплошные дни рождения
     
  20. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Лайза, золотые слова... Вот поэтому пока и не хочу садиться на длительную систему, только после Нового года. А пока буду продвигаться вперёд короткими перебежками.
     
Загрузка...
Похожие темы - Семидневное голодание (рецепт Форум Дата
Периодическое голодание Системы питания 23 авг 2018
Голодание на травах по методике Марвы Оганян Голодание 8 ноя 2012
Дозированое голодание Голодание 15 фев 2012
Лечебное голодание Голодание 30 апр 2010