Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Шоколадная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем толстушка, 17 май 2010.

  1. allaya84

    allaya84 Доктор

    Регистрация:
    1 авг 2016
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    3.304
    Баллы:
    340
    Выдержала, с 19.00 до 21.00 думала сорвусь, но потом все нормально....-900)))
     
  2. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.605
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.267
    Баллы:
    580
    @allaya84, поздравляю! Классный отвесище!
    Я вот вас с Диной начиталась и тоже на вторник шоколадинку купила :)
     
    Аллька, Barrakuda, ДИНЧА и 3 другим нравится это.
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.198
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.172
    Баллы:
    680
    @allaya84, поздравляю с отвесищем!!!
     
    Аллька, Barrakuda, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  4. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.888
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.677
    Баллы:
    880
  5. Kluchik

    Kluchik Академик

    Регистрация:
    1 авг 2010
    Сообщения:
    4.422
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    12.066
    Баллы:
    580
    @ДИНЧА, , у тебя конкретное плато! Чтобы после шоколадки было всего 200гр?! Это что то!!!!
     
  6. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.888
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.677
    Баллы:
    880
    @Kluchik, ну и КД на днях!:) это тоже особо не способствует!)))
     
    Аллька, Barrakuda, deminoof и 3 другим нравится это.
  7. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.605
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.267
    Баллы:
    580
    Решила сегодняшний денек выкроить на шоколадную разгрузку, уж больно заманчивые результаты у девочек! :)
    В меню сегодня темный шоколад с орехами 100 гр и кофе/зеленый чай с молоком 1,5%.
    Горький решила не брать - не люблю я его и все тут! В моем всего 40% какао и 530 ккал.
    Разделила шоку на 5 частей, две уже умяла - полет нормальный! :)
     
    Аллька, !!!Елена!!!, kunica и 5 другим нравится это.
  8. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.888
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.677
    Баллы:
    880
    Аллька, deminoof и kunica нравится это.
  9. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.605
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.267
    Баллы:
    580
    Ну, что могу сказать????
    Мне понравилось! Было не голодно, но к концу дня колоссальный упадок сил, прям завалилась и лежала :D:D:D
    За день была съедена 100 граммовая темная шоколадка с орехами и 3 конфетки (молочный шоколад с начинкой - уж лучше бы и не ела!!! от этой сладости хотелось их еще и еще!!!), чай/кофе и 300 мл молока 1,5%
    Утром весы 2 раза показали 59,0 и дважды 59,2 кг (я просто с одного раза не поверила, что могу столько весить :rolleyes:)
    А так как я опасаюсь отката от этого разгруза, то приму за правду меньший отвес, а именно 500 грамм :) Он все равно классный для меня! :D
     
    Аллька, ДИНЧА, !!!Елена!!! и 7 другим нравится это.
  10. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.198
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.172
    Баллы:
    680
    @deminoof, отвес действительно классный. Желаю, чтобы завтра никакого отката не произошло.
     
    Аллька, ДИНЧА, !!!Елена!!! и 3 другим нравится это.
  11. Blossom

    Blossom Новичок

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    2
    Всем привет!
    Мне необходимо скинуть 5 кг, которые я благополучно наела за лето, и начну я, пожалуй, с шоко-диеты. Однажды уже сидела на ней, скинула 2,5кг за неделю с небольшого веса.
    Да, вредно, но зато действенно... Надеюсь, что в этот раз тоже около недели продержусь, а дальше уже буду думать, куда податься. Благо, выбор большой!)

    Итак, сегодня первый день. Полет нормальный, самочувствие хорошее. :)


    Середина второго дня, всё отлично! :)
    Запахи еды только смущают немного, хоть вообще своим не готовь :rolleyes:
    Ну, с окончанием второго дня меня! ;) Пока всё по плану.


    Третий день. Утро доброе, настроение прекрасное! Всегда бы так... :) Продолжаю.

    4й. Всё хорошо, как-то легко идёт. Только шоколада как-то не хочется уже :D

    С меня хватит 4х дней :) Отвес 2кг. Ясно, что вода, но приятно же... :)
     
    Последнее редактирование: 17 сен 2017
    Аллька, Мирочка, Losse и 5 другим нравится это.
  12. Naly

    Naly Доктор

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    469
    Симпатии:
    3.434
    Баллы:
    310
    Всем привет! Сегодня шоко разгруз, но не совсем, с добавлением халвы для полного счастья:bigsma085:
    Вес 58,3 кг, привес 200 гр. Будем считать закрепилась:bigsma124:. Хотя после вчерашнего мартини, хоть и экстра драй, и немного ( бокал), может быть откат:bigsma120:. Поживем - увидим.
    После завтрака и второго завтрака на шоколад уже смотреть не очень хочется, но буду держаться, по крайней мере постараюсь:bigsma020:
     
  13. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.198
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.172
    Баллы:
    680
    @Naly, держись, результат того стоит.
     
  14. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.341
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.381
    Баллы:
    680
    @Naly, удачного разгруза!
     
  15. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.682
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    37.324
    Баллы:
    580
    @Naly, сладкого и результативного разгруза! Есть варианты дня на шоколаде + творог (это если вечером вообще не захочется сладкого).
     
  16. Naly

    Naly Доктор

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    469
    Симпатии:
    3.434
    Баллы:
    310
  17. Риланочка

    Риланочка Академик

    Регистрация:
    16 апр 2015
    Сообщения:
    2.995
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.643
    Баллы:
    580
    @Naly, пусть день легко пройдет !!!!
     
    Новенькая, Naly, наточка и 5 другим нравится это.
  18. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.341
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    30.381
    Баллы:
    680
    У меня день на шоколаде - изжога на два дня, но " безумству храбрых поем мы песню!"
     
  19. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.976
    Симпатии:
    55.491
    Баллы:
    680
    Пусть результат тебя порадует![​IMG] а ты сладкоежка? Меня на мороженом к обеду уже подташнивало... Больше я сладких разгрузов нихачу[​IMG]
    [​IMG]Ты радикал....
     
  20. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.605
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.267
    Баллы:
    580
    @Naly, вкусного и результативного дня!
    Как можно после пары кусочков уже его не хотеть? :eek: я что молочный, что горький за милую душу плитками могу смаковать :rolleyes:
    Слабак :bigsma127:
     
Загрузка...
Похожие темы - Шоколадная диета Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017