Кофе - польза, вред или просто привычка?

Тема в разделе "Полезные продукты", создана пользователем Русалка, 15 май 2010.

  1. Русалка

    Русалка Знаток

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    423
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    90
    Дорогие худеющие подруги,хочу обсудить тему про кофе.
    Около 3 лет назад приобрела я привычку пить кофе с молоком по утрам.Ребенку тогда 1 год исполнился,я уже на работу вышла.Он мне по ночам спать не давал нормально.А на работу рано надо идти было,и целый день на ногах.Вобщем только проснусь,сразу кофе растворимый,молока туда.Еще и сахорозаменитель добовляла туда.Первое время 1чашку выпивала,потом уже 2.И на работе еще 1 выпить могла.У меня на зубах с внутреней стороны черный налет появился,хотя я не курю.Наверное это от кофе,да?
    Вот я уже не работаю,и ночью высыпаюсь,а привычка эта осталась.Если с утра не попью,злая буду,да и голова тогад очень болит.И когда на диету сажусь,мне это мешает,ведь везде кофе без молока.Незнаю как быть,мечтаю об этой привычки избавиться.А натуральный я не люблю не пить,не варить.
     
  2. Juli

    Juli Знаток

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    269
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    70
    я тоже не могу жить без утренней чашечки кофе)))но я его пью черные без сахара и молока))врачи говорят что 1-2(не больше) чашечки в день кофе оооочень полезно для организма,бодрит,тонизирует,помогает справляться с головными болями,ускоряет обмен веществ и пр))но это при условии что употреблять его не более 2ух чашек в день) и тем более на 100 мл кофе всего лишь 9(!) калории))))считаю его божественным напитком)
     
  3. ТАНЯ 1

    ТАНЯ 1 Знаток

    Регистрация:
    10 май 2010
    Сообщения:
    186
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    50
    Согласна,я тоже каждое утро пью чашечку черного кофе без сахара и молока.Кофе ускоряет обмен веществ!

    Русалка, а ты попробуй без молока и сахара,может втянешься во вкус,мне поначалу тоже такой напиток не нравился,а сейчас ничего привыкла.
     
    Последнее редактирование модератором: 15 май 2010
  4. Русалка

    Русалка Знаток

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    423
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    90
    ТАНЯ 1, а ты пьеш просто растворимый кофе?
     
  5. ТАНЯ 1

    ТАНЯ 1 Знаток

    Регистрация:
    10 май 2010
    Сообщения:
    186
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    50
    Да,просто растворимый "Черная карта" мне очень нравится.Попробуй!
     
  6. толстушка

    толстушка Мастер

    Регистрация:
    6 май 2010
    Сообщения:
    1.378
    Симпатии:
    464
    Баллы:
    215
    Русалка, а натуральный прям вообще никак??может попробуешь еще?)))не думаю что от растворимого много пользы...
     
  7. Русалка

    Русалка Знаток

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    423
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    90
    толстушка, а ты пьешь кофе,может варить как то по особому надо?
    А вобще это наверное уже привычка,а с привычками бороться сложно.
    Вот переедать это тоже привычка, не зря же привычки называются вредными.
    Мне даже мама говорит не пей эту гадось.А я прям аж сразу нервничать начинаю,как будто что то у меня отнимают,ну наверное вредная становлюсь,как и моя привычка.

    Девочки расскажите,вот у вас есть какие нибудь привычки с которыми вы не можете расстаться?
     
  8. Кристина21

    Кристина21 Ученик

    Регистрация:
    8 май 2010
    Сообщения:
    113
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    25
    Я кофе никогда особо не любила, да и чай я считаю более полезным. Но приобщилась, когда к экзаменам готовилась недавно и надо было спать по-минимуму, и варить научилась кстати) Сейчас пью только если чай влом заваривать. Купила кофе с клубничным ароматом.. ну как-то так.. уж если чай ароматизированный, то вкус точно чувствуешь, а вот кофе как-то слабо, кофе есть кофе.
     
  9. толстушка

    толстушка Мастер

    Регистрация:
    6 май 2010
    Сообщения:
    1.378
    Симпатии:
    464
    Баллы:
    215
    Русалка, не я кофе как-то не пью...не знаю как надо...ну ты попытайся))если растворимый заменишь натуральным это большой плюс!!еще знаю что цикорием заменяют,сама не пробывала никогда,попробуй его еще,вдруг)а моя вредная привычка это переедание...борюсь с ней,но пока не очень получается...стараюсь...)
     
  10. Ирэн

    Ирэн Ученик

    Регистрация:
    5 май 2010
    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    25
    О! Кофе - святое! Сама мелю, сама варю в турке, пью в любое время суток. Обожаю! Натуральный, арабика или рабуста, молоко - можно, но люблю чёрный и с сахаром ( ложечка).
     
  11. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.579
    Баллы:
    880
    Я к кофе была до определённого времени равнодушна, могла в гостях или от давления чашечку растворимого выпить. Но после случилось страшное)))) муж - большой кофеман, приобрёл кофемашину.
    Теперь практически каждое утро - каппучино без сахара в постель)))
     
  12. толстушка

    толстушка Мастер

    Регистрация:
    6 май 2010
    Сообщения:
    1.378
    Симпатии:
    464
    Баллы:
    215
    Русалка, я тебе еще повод придумала перехода на натуральный...))кофейная гуща,кот остается после варки отличный скраб для тела))))
     
  13. Дакота

    Дакота Знаток

    Регистрация:
    14 май 2010
    Сообщения:
    226
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    70
    Девочки, а я вот в кофе ничего не понимаю. Пью растворимый, одну чашку в день, утром, с молоком и сыром. Просто многолетняя привычка. Пробовала цикорий - такая гадость.
     
  14. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.579
    Баллы:
    880
    А у меня многие знакомые в целях заботы о здоровьи перешли на цикорий! Я же никак не могу себя заставить его попробовать(((((
     
  15. Русалка

    Русалка Знаток

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    423
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    90
    Да я тоже слышала про цикорий,но в Турции не нашла.
     
  16. Juli

    Juli Знаток

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    269
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    70
    ой девочки,я тут покупала "живое" кофе)))такая вкуснятина))))))ммм))))правда малость дороговато но это того стоит)))ценителям кофе-обязательно попробовать)
     
  17. Marishka

    Marishka Мастер

    Регистрация:
    17 май 2010
    Сообщения:
    896
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    182
    Баллы:
    145
    Очень люблю кофе. Это у меня от мамы=)
     
  18. Ирэн

    Ирэн Ученик

    Регистрация:
    5 май 2010
    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    25
    Juli, Расскажи, что за кофе такой - живой? Как он продаётся - готовый или самой надо варить? Где можно его найти?
     
  19. Juli

    Juli Знаток

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    269
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    70
    Ирэн,

    Живой кофе полезен

    Известно, что 3 чашки черного кофе в день вносят значительный вклад в сохранение ясности ума и твердой памяти, снижают риск развития инсульта, диабета, астмы, атеросклероза, оказывают антигистаминное действие. В кофейном зерне также присутствуют 8 витаминов группы В, регулирующих важнейшие биохимические процессы, масса полезных микроэлементов, а также необходимые органические соединения. Кофе медики рекомендуют ослабленным и истощенным больным как общетонизирующее, общеукрепляющее и противовоспалительное средство. И отмечают, что употребление этого общеукрепляющего средства напрямую связано с продолжительностью жизни. Кстати, лидером по продолжительности жизни является Норвегия, в то же время маленькая Норвегия выпивает кофе столько же, сколько и вся огромная Россия.

    ЛУЧШИЙ КОФЕ – ЖИВОЙ КОФЕ
    Но откуда такая целительная сила в кофе? Оказывается, кофе содержит более 120 полезных для здоровья человека веществ, витаминов и микроэлементов.
    И только в течение 30 дней после обжарки по специальной технологии кофе сохраняет свои уникальные свойства живого продукта, которые заложила в него природа.

    Кофе – как вино. У обжаренного кофе период созревания и развития длится всего 30 дней, после чего его молекулярная структура начинает разрушаться и кофе угасает. Но это относится к обычному импортному кофе, который не является живым и рассчитан на длительное хранение на полках магазинов. «Живой кофе» всегда имеет срок хранения менее 30 дней, о чем свидетельствует надпись на упаковке о дате обжарки.

    Например, самый интересный среди индийских сортов «Муссонный». Сезон сбора урожая в Индии май – июнь совпадает с муссонными дождями. Индийцы выкладывают весь урожай на берегу Индийского океана на огромных циновках размером с футбольные поля, и в течение двух месяцев зеленые кофейные зерна пропитываются муссонными дождями, тут же высушиваются палящим тропическим солнцем, а ночью морской бриз обогащает зерна минералами и морскими солями. Вкус у «Муссона» чуть сладковатый, бархатистый, в котором ясно ощущаются шоколадные тона. И таких интересных сортов более трех десятков. Дегустируйте!
    ЭТО ВАЖНО ЗАПОМНИТЬ: Полезные свойства кофе сохраняются только в течение 30 дней после обжарки зерен по специальной технологии. Именно такой кофе называется живым и является наиболее ценным для организма, сохраняя все 120 полезных компонентов. Потребляя «живой кофе», вы не только наслаждаетесь великолепным напитком, но и приносите пользу своему организму.


    я покупала в спец магазине чаев и кофе)))но еще видела в "Седьмом континенте" и "перекрестке") за 50 г запалатила порядка 100-150р. Продается он в таких коричневых пакетиках)
    Приятного кофепития)
     
    Наташик, Ольга, Тата и ещё 1-му нравится это.
  20. Юлюсик

    Юлюсик Ученик

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    151
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    40
    Девченки,я без кофе жить не могу,пью прессовый,у меня кофемашина дома.Подобрали с муже марку от которой ни давление не скачет,ни бессонница не мучает.Называется davidoff-57 tcspresso,попробуйте.Мы раньше только растворимый пили.У меня даже свекро гипертоничка со стажем в гостях всегда чашечку потянет.
     
Загрузка...
Похожие темы - Кофе польза вред Форум Дата
Выбор кофемашины Шопинг 24 апр 2014
Зеленый кофе для похудения Препараты для похудения 27 июл 2013
Кофейная диета Диеты для похудения 26 окт 2011
Мед (виды, польза, вред, применение) Полезные продукты 8 май 2015
Яйца: польза и вред Полезные продукты 28 апр 2015