Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Первый день.

Опубликовал Анфиса_13 в блоге Блог Анфиса_13. Просмотры: 525

Всем привет. Я рожавшая мама. Уже 2 года как не могу вернуть себя в форму. То нет желания, то просто лень. Довела себя до состояния, что я толще чем в день после родов. Вышла с роддома с 81 кг, а сейчас 84 кг. При росте 160 см. Собралась с мыслями и решила начать менять себя. Перед глазами стою я, но лучше чем раньше. Стыдоба:( так себя запустила, что начали органы сбои давать. Признаюсь, ела очень много, наворачивала, как перед голодовкой. :( НО..сегодня 1-й день подготовки к более сильным тренировкам. Приседания 10 раз, пресс три вида по 10 раз , ноги 10 раз,наклоны в бок по 10 раз,и повороты в сторону и попа 10 раз. Муж упрекает лишним жиром частенько. :( Я понимаю впереди длинный путь, но я готова его идти. :)
Моя прелесть и Мила Гонина нравится это.
  • Мила Гонина
  • Наталюсечка
  • Анфиса_13
Вам необходимо войти для комментирования