Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Система -60

Опубликовал Венеро4ка_86 в блоге Буду 55. Просмотры: 354

Старт - 29.08.2012


Начальный вес: 61,200

30,08 - 60,200 (-1000)
31,08 - 59,8 (-400)
01,09 - 59,0 (-800)
02,09 - 58,8 (-200)
03,09 - 59,0 (+200)
04,09 - 58,8 (-200)
05,09 - 58,7 (-100)

Итого за неделю: 2 500

06,09 - 58,7 (0)
07,09 - 58,3 (-400)
08,09 - 58,6 (+300)
09,09 - 58,4 (-200)
10,09 - 12,09 - 58,4 (0)

Итого за неделю : -0,300

12,09 по 14,09 - 58,4 (0)
15,09 - 58,1 (-300)
16,09 - 57,7 (-400)
17,09 - 57,7 (0)
18,09 -57,5 (-200)

Итого за неделю : -0,900

Итог за неделю : + 500гр Вес: 58,400

Итог за месяц: -2,800​


04.10 - вес стоит
05.10 - + 1400
06.10 - -1000
07.10 - -600
08.10 - +100
09.10 - -200

Итог за неделю : 0,300 Вес: 58,100

15.10 . Итог за неделю + 400гр, но было 2 нарушения

22,10,2012 Итог за неделю + 0.5 кг, нарушений нет, добавила физ. нагрузки. Вес 59.0

29.10.12 Итого за неделю -1 кг, вес 58,0

Итого за месяц -400гр, вес 58 кг

06.11.2012 . Итог за неделю -300 гр, вес 57.7

12.11.2012. Итог за неделю + 700 гр. Много нарушала.
  • Южанка
  • Венеро4ка_86
  • Natalya
  • Пантелеич
  • Венеро4ка_86
  • Венеро4ка_86
  • Pionsha
  • Венеро4ка_86
  • Венеро4ка_86
  • Венеро4ка_86
Вам необходимо войти для комментирования