Цвет
Фоновый цвет
Фоновое изображение
Цвет рамки
Тип шрифта
Размер шрифта
  1. Надо похудеть до 52 кг к 31 июля

    В 2009 году, мой вес достиг 84кг, при росте 162см. Это было ужасн и отвратительно, так продолжаться больше не могло.
    Раньше я предпринимала попытки посидеть на иете, устроить разгрузочный день, но как правило, диеты заканчивались ночными походами к холодильнику и никаких результатов не давали.
    Но в 2009 году от меня ушел любимый мужчина(нет, не подумайте ,что по причине моей полноты, я никогда не была стройной, всегда была полной больше среднего). Пол года я мучалась, переживала, заедала свою боль.
    Но что-то во мне переключилось. Я решила доказать себе, хотя чего уж врать, и ему тоже, что могу быть другой, могу быть любимой и т.д. Я решила измениться.
    Прошерстила огромный объем иформации и "села" на ЯД. Заперлась на 2 недели на даче и у меня получилось.
    А потом понеслось. Баня, бег, диеты(какие я только не пробовала). Похудела почти за год на 20 кг, изменилась очень сильно, доходило до курьезов, родственники меня не узнавали и спрашивали кто я такая).
    Та причина, которая меня сподвигла на похудение, заставила меня о многом задуматься и изменить взгляды на жизнь. Я похорошела, стала увереннее в себе. Но любимый мужчина так и не вернулся. По прошествии времени, как-то иначе стала смотреть на прошлые отношения и в мыслях поблагодарила его за то, что он своим уходом, сподвиг меня на такой вот поступок.
    Сейчас другая жизнь и другие люди в ней. А значит, так было нужно.
    Мое похудание, превратилось в идею превратить свое тело в совершенство))
    Теперь хочу достичь веса в 52кг и уже закрепить его на сколько можно долше. по возможности на всю жизнь(ну или хотя бы придерживаться этой цифры)
    Сейчас ставлю себе цель, к знаменательной дате, свадьбе подруги(31 июля), похудеть на 8 кг и весить 52 кг.
    Посему начинаю, а вернее усиленно продолжаю, свою эпопею похудания.
    Планирую убрать 8кг за месяц.
    Способы похудания: хочу недельку посидеть на кефирной диете + подключить бодифлекс.
    Надеюсь у меня все получится, буду отписываться о результатах.
    Стартую 28 июня.)