Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.
Цвет
Фоновый цвет
Фоновое изображение
Цвет рамки
Тип шрифта
Размер шрифта
  1. Итак, :bigsma013:
    Начинаем наши записки похудейца.
    Начиная с лета прошлого 2017 года я пыталась перейти на сыроедение. Можно сказать, с переменным успехом: то сыроедила, то срывалась и т.д. и т.п. Как результат, вместо снижения веса я, наоборот, набрала. К лету этого 2018 года я подошла с букетом болезней (скажем так, накопившихся и тайно обитавших в кулуарах моего объемного тельца). А тут они повыскакивали и запричитали. Появилась постоянная усталость, мне постоянно хотелось спать, снизилась работоспособность.
    Итак, надо было что-то делать! Летом у меня не так много работы и я решила заняться своим здоровьем. К моему сЧастью, на глаза попалась умная книжка доктора Уокера. Был такой в начале прошлого века и лечил людей соками. Я вдохновилась и начала с очищения соками. Но так как этот умный доктор рекомендовал совмещать сокотерапию со свежими фруктами и овощами, то вот вам, ребята, и сыроедение.
    Правильно думаете! Я плавненько так перешла на этот вид питания!
    Итак, с 26 июня 2018 я питаюсь по принципу полного сыроедения. Начальный вес на 26.06.2018 года был 112,1кг. За эти эти 1,5 месяца сбросила ровно 6кг. Неплохо, да?
    Были срывы небольшие примерно 2-3 дня за это время. Но сейчас все идет по плану.

    Какие произошли изменения?
    В первый месяц у меня были сильные газы. Бррр...ничего приятного, конечно...Но я терпела и стойко пережидала этот период, потому что знала - это перестройка организма и его борьба с паразитами и всякой нечистью. Сейчас все нормализовалось. Алилуйяяя!!!
    Намного уменьшились пигментные пятна на лице. Перестало болеть в левой части грудной клетки в районе сердца. Исчезла одышка. И...я влезла в свои любимые белые джинсы!!!!:bigsma004:
    Еля*, нешка, Иннуська и 6 другим нравится это.
  2. Привет всем сочувствующим!:)

    Меня зовут Валентина. Мне 57 лет. Живу и работаю гидом в Омане. Мне очень нравится путешествовать. Люблю музыку, сама играю на гитаре и пою. И очень хочу научиться играть на рояле! Мечта с детства! По тому, как этот сайт для худеющих, то здесь я буду следить за своим процессом похудения. И очень хорошо, что есть возможность создать свой блог, где я могу делиться своими мыслями, переживаниями и успехами. И, конечно, путешествиями!
    Буду рада друзьям!:)