Цвет
Фоновый цвет
Фоновое изображение
Цвет рамки
Тип шрифта
Размер шрифта
  1. Ровно год назад я зарегилась на этом сайте с полным намерением похудеть и привести себя в порядок!
    ..Начало было активным - до 12 кг. минус, со 115 кило до 103 килограмм, потом я вдруг видимо от такой легкости в организме - залетела.
    Залетела..залетела..и стала ждать второго ребенка.
    Беременность прошла легко, непринужденно, жевала я все подряд и впринципе набрала снова до 117 кило.
    Но сразу после родов стала 105 килограмм, и вот уже третий месяц пошел как я держусю стабильно на 101 килограмме!
    Это все страшно, но я надеюсь сейчас взять себя в руки и наконец привести в форму.
    Не знаю с чего начать и с какой стороны подойти..
    Протасовка, японская диета..
    Может уже что-то новое появилось и эффективное.
    Буду все читать заново , изучать и начинать действовать.
    Помогите советом кто может.
    Новый старт со 101 килограмма!!!
  2. При отсутствии сладкого, углеводов и всего остального я пришла к пятой неделе Протасовки не с самыми лучшими результатами. Возможно причина в гриппе, в приближающихся КД, но получается что я скинула на Протасовке только 3-4 килограмма. Это для меня очень мало - но я доведу диету до конца а затем начну более ужесточенные диеты.
    Мне кажется овощи и вода растягивают желудок мой. Лучше всего голодвки на меня действуют - желудок уменьшается и объем потребляемой пищи снижается резко. Но посмотрим, может быть эффект Протасовки будет более длительным и стабильным.

    Просто очень хочется поскорее скинуть вес - хотя бы уйти от 100!!! Сто килограмм..я ЦЕНТНЕР!!! я огромная бочка!! Я половина лифта!!! Во мне две девушки хотя наполнено все только мной..ужас короче.
  3. С 15 ноября сегодня исполняется 21 день диеты. Решительно ушли только 7 кг. Но в общем тело стало очень мягким и рыхлым, мне кажется ушли объемы. На 22.11.2010 объемы были такие 122-116-137. Сейчас объемы составляют : 115-112-130. Мой нормальный объем бедер хотя бы 104-108. Так что еще грызть и грызть. Но муж говорит что визуально лицо стало с более тонкими чертами если при моем весе это вообще возможно.
  4. Да, да я весь день думала и читала что же начать мазать на свои шикарРрРные булки - какие крема и меры применить к растянувшейся целлюлитной коже.
    У меня совершенно нет времени читать тонны описаний средств по уходу за кожей, каждое из которых противоречит следующему, или кажется что мазать надо сразу все! Сначало в ванну залезть со всем этим, потом сверху нашкрябать все это - и еще обмазаться чтоб впиталась после....в итоге после мытарств заказала себе на 12 тыщь каких то средств:

    1.Грязевая маска «Антицеллюлитная», с эффектом расщепления жировых отложений
    2.Густое сибирское белое масло для тела Anti-Age, антицеллюлитное,
    3.Курс ванн для снижения веса, лечения целлюлита и ожирения.
    4.Ледяная подтягивающая маска для шеи и декольте
    5.Пантовые ванны ванны с феромонами для женщин
    6.СЛАЙСЫ пантовые
    7.Сыворотка для лица для жирной и комбинированной кожи

    привезут намазякаюсь вся, попробую комплексы эти, но хотелось бы конечно что-то практическое - советы чьито.
  5. Начинаем с 15.11.2010 года с веса в 115кг.
    очень красивая дата 15 число и 115 кг))
    Первый план минимум - опуститься за отметку в 100кг.
    Решила действовать так - сначало японской диетой немного образумить свой желудок - на 13 дней.
    Потом сесть на минус 60.
    Минус 60-это система питания и жизнедеятельности, поэтому приступим к системе после укрощения желудка.
    Сейчас сижу на ЯД уже 8 день.
    Самочувствие не самое хорошее, кости ломит почему то - надо пить витамины однозначно!
    Но вес уходит - медленно но верно - 4кг.
    За неделю побывала в соляной ванне и на обертывании морскими водораслями, посещаю массаж. Обертывание пережила тяжко - давление подскачило.
    Кожа выглядит прекрасно - вес сходит именно с лица и рук видимо, плюс жидкости - сало сидит на том же месте в тот же час.
    :cg: